Сравнить продукты Яблочный сок и Ежевика
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КальцийКальций | +262.5% |
Содержит больше КалийКалий | +60.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +416.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1275% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2550% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +214.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Содержит больше МарганецМарганец | +773% |
Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2233.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +11600% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +784.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +463.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +372.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.074mg | 0.646mg | 25% |
Витамин C | 0.9mg | 21mg | 22% |
Клетчатка | 0.2g | 5.3g | 20% |
Витамин K | 0µg | 19.8µg | 17% |
Медь | 0.012mg | 0.165mg | 17% |
Витамин E | 0.01mg | 1.17mg | 8% |
Железо | 0.12mg | 0.62mg | 6% |
Витамин B9 | 0µg | 25µg | 6% |
Цинк | 0.02mg | 0.53mg | 5% |
Витамин B5 | 0.049mg | 0.276mg | 5% |
Витамин B3 | 0.073mg | 0.646mg | 4% |
Магний | 5mg | 20mg | 4% |
Фруктоза | 5.73g | 2.4g | 4% |
Белки | 0.1g | 1.39g | 3% |
Калий | 101mg | 162mg | 2% |
Кальций | 8mg | 29mg | 2% |
Фосфор | 7mg | 22mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.28g | 2% |
Витамин B6 | 0.018mg | 0.03mg | 1% |
Холин | 1.8mg | 8.5mg | 1% |
Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
Витамин B2 | 0.017mg | 0.026mg | 1% |
Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
Углеводы | 11.3g | 9.61g | 1% |
Жиры | 0.13g | 0.49g | 1% |
Калорийность | 46kcal | 43kcal | 0% |
Чистые углеводы | 11.1g | 4.31g | N/A |
Сахар | 9.62g | 4.88g | N/A |
Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
Витамин B1 | 0.021mg | 0.02mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.022g | 0.014g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.047g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1290% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +276.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +56.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +683.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +617.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.26 г
Глюкоза:
2.63 г
Фруктоза:
5.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
2.31 г
Фруктоза:
2.4 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.03 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +1700% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +13.9% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +138.8% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g