Сравнить продукты Apricot jam и Skor bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-87.4%
Содержит
больше
Медь
+150%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Железо
+16.3%
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+1933.3%
Содержит
больше
Калий
+98.7%
Содержит
больше
Цинк
+183.3%
Содержит
меньше
Натрий
-87.4%
Содержит
больше
Медь
+150%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Железо
+16.3%
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+1933.3%
Содержит
больше
Калий
+98.7%
Содержит
больше
Цинк
+183.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+1660%
Содержит
больше
Витамин E
+346.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+354.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+261.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 204
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.022
Содержит
больше
Витамин C
+1660%
Содержит
больше
Витамин E
+346.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+354.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+261.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 204
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.022
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+2097.5%
Содержит
больше
Белки
+347.1%
Содержит
больше
Жиры
+15085%
Содержит
больше
Другое
+500%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.73
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
34.5 г
Другое:
0.2 г
Белки:
3.13 г
Жиры:
30.37 г
Углеводы:
63.73 г
Вода:
1.57 г
Другое:
1.2 г
Содержит
больше
Вода
+2097.5%
Содержит
больше
Белки
+347.1%
Содержит
больше
Жиры
+15085%
Содержит
больше
Другое
+500%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.73
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Насыщенные жиры:
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
18.78 г
Мононенасыщенные жиры:
9.714 г
Полиненасыщенные жиры:
1.191 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 64.1g | 62.43g |
|
|
| Белки | 0.7g | 3.13g |
|
| Жиры | 0.2g | 30.37g |
|
| Углеводы | 64.4g | 63.73g |
|
| Калорийность | 242kcal | 541kcal |
|
| Сахар | 43.4g | 59.89g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 1.3g |
|
| Кальций | 20mg | 30mg |
|
| Железо | 0.49mg | 0.57mg |
|
| Магний | 4mg | 10mg |
|
| Фосфор | 3mg | 61mg |
|
| Калий | 77mg | 153mg |
|
| Натрий | 40mg | 317mg |
|
| Цинк | 0.06mg | 0.17mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.04mg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0mg |
|
| Селен | 2µg | 0µg |
|
| Витамин A | 205IU | 204IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 61µg |
|
| Витамин E | 0.13mg | 0.58mg |
|
| Витамин D | 0IU | 3IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Витамин C | 8.8mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.036mg | 0.13mg |
|
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.04mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.022mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.21µg |
|
| Витамин K | 0µg | 8.6µg |
|
| Холестерин | 0mg | 53mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.01g | 18.78g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 9.714g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.191g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
10%
Итоговая оценка минералов
9%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Skor bar более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 69)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Skor bar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apricot jam содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apricot jam содержит меньше вещества Натрий (Разница - 277mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Apricot jam содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apricot jam содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.77g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна