Сравнить продукты Banana bread и Картофельная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
| Содержит больше МагнийМагний | +364.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +209.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +647% |
| Содержит больше МедьМедь | +173.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +189.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +292.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +32% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +123.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +142.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +412.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.769mg | 48% |
| Калий | 134mg | 1001mg | 26% |
| Селен | 12.1µg | 1.1µg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.13g | 0.15g | 20% |
| Клетчатка | 1.1g | 5.9g | 19% |
| Фосфор | 58mg | 168mg | 16% |
| Жиры | 10.5g | 0.34g | 16% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Медь | 0.072mg | 0.197mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.446mg | 3.507mg | 13% |
| Магний | 14mg | 65mg | 12% |
| Витамин A | 106µg | 0µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.48g | 0.008g | 11% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.051mg | 11% |
| Натрий | 302mg | 55mg | 11% |
| Углеводы | 54.6g | 83.1g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.237g | 0.09g | 10% |
| Холин | 39.5mg | 7% | |
| Белки | 4.3g | 6.9g | 5% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.228mg | 5% |
| Марганец | 0.209mg | 0.313mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Кальций | 21mg | 65mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 0.474mg | 4% |
| Витамин B9 | 33µg | 25µg | 2% |
| Калорийность | 326kcal | 357kcal | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Цинк | 0.35mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 3.8mg | 2% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 77.2g | N/A |
| Железо | 1.4mg | 1.38mg | 0% |
| Сахар | 3.52g | N/A | |
| Триптофан | 0.053mg | 0.115mg | 0% |
| Треонин | 0.15mg | 0.28mg | 0% |
| Изолейцин | 0.182mg | 0.299mg | 0% |
| Лейцин | 0.327mg | 0.425mg | 0% |
| Лизин | 0.18mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.218mg | 0.316mg | 0% |
| Валин | 0.209mg | 0.356mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.166mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.3 г
Жиры:
10.5 г
Углеводы:
54.6 г
Вода:
29.2 г
Другое:
1.4 г
Белки:
6.9 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
83.1 г
Вода:
6.52 г
Другое:
3.14 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2988.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +347.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +124.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.237 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.15 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1986.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
