Сравнить продукты Banana bread и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +264.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +214.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +584.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +137.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +130.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.209mg | 1.43mg | 53% |
| Селен | 12.1µg | 28.7µg | 30% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.403mg | 19% |
| Железо | 1.4mg | 2.76mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.13g | 0.936g | 15% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Жиры | 10.5g | 1.53g | 14% |
| Клетчатка | 1.1g | 4.1g | 12% |
| Фосфор | 58mg | 142mg | 12% |
| Витамин A | 106µg | 0µg | 12% |
| Белки | 4.3g | 10.2g | 12% |
| Витамин B3 | 1.446mg | 3.37mg | 12% |
| Витамин B9 | 33µg | 76µg | 11% |
| Медь | 0.072mg | 0.175mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.237g | 0g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.48g | 0.29g | 10% |
| Магний | 14mg | 51mg | 9% |
| Цинк | 0.35mg | 1.1mg | 7% |
| Натрий | 302mg | 439mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Калорийность | 326kcal | 250kcal | 4% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Углеводы | 54.6g | 48.89g | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 0.375mg | 2% |
| Калий | 134mg | 165mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.209mg | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 44.79g | N/A |
| Кальций | 21mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 6.12g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.147mg | 0% |
| Триптофан | 0.053mg | 0% | |
| Треонин | 0.15mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.182mg | 0% | |
| Лейцин | 0.327mg | 0% | |
| Лизин | 0.18mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.218mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.3 г
Жиры:
10.5 г
Углеводы:
54.6 г
Вода:
29.2 г
Другое:
1.4 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +586.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +137.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.237 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1444.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +234.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
