Сравнить продукты Лавровый лист и Сушеный укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +275.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +113.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +525.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +380.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4544.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.167mg | 3.95mg | 183% |
| Кальций | 834mg | 1784mg | 95% |
| Калий | 529mg | 3308mg | 82% |
| Магний | 120mg | 451mg | 79% |
| Железо | 43mg | 48.78mg | 72% |
| Фосфор | 113mg | 543mg | 61% |
| Клетчатка | 26.3g | 13.6g | 51% |
| Витамин B9 | 180µg | 45% | |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.418mg | 34% |
| Белки | 7.61g | 19.96g | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.29g | 15% | |
| Витамин B2 | 0.421mg | 0.284mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.28g | 0.234g | 9% |
| Медь | 0.416mg | 0.49mg | 8% |
| Натрий | 23mg | 208mg | 8% |
| Углеводы | 74.97g | 55.82g | 6% |
| Жиры | 8.36g | 4.36g | 6% |
| Селен | 2.8µg | 5% | |
| Витамин B3 | 2.005mg | 2.807mg | 5% |
| Цинк | 3.7mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин C | 46.5mg | 50mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.64g | 4% | |
| Калорийность | 313kcal | 253kcal | 3% |
| Витамин A | 309µg | 293µg | 2% |
| Витамин B6 | 1.74mg | 1.71mg | 2% |
| Чистые углеводы | 48.67g | 42.22g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.61 г
Жиры:
8.36 г
Углеводы:
74.97 г
Вода:
5.44 г
Другое:
3.62 г
Белки:
19.96 г
Жиры:
4.36 г
Углеводы:
55.82 г
Вода:
7.3 г
Другое:
12.56 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +91.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +162.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.28 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.64 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.29 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.234 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.7% |
