Сравнить продукты Bear meat и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +973% |
| Содержит больше МедьМедь | +85% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +315.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше СеленСелен | +25.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +285% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +165.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +96.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +339.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~56.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 10.73mg | 1mg | 122% |
| Цинк | 10.27mg | 2.47mg | 71% |
| Витамин B2 | 0.82mg | 0.213mg | 47% |
| Белки | 32.42g | 12.2g | 40% |
| Натрий | 71mg | 848mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.38mg | 23% |
| Холин | 122.3mg | 22% | |
| Жиры | 13.39g | 26.34g | 20% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 14% | |
| Насыщенные жиры | 3.54g | 6.08g | 12% |
| Витамин B12 | 2.47µg | 2.67µg | 8% |
| Медь | 0.148mg | 0.08mg | 8% |
| Холестерин | 98mg | 78mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.29mg | 0.2mg | 7% |
| Фосфор | 170mg | 130mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.66g | 8g | 6% |
| Селен | 11.2µg | 14.1µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.4g | 1.58g | 5% |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калорийность | 259kcal | 297kcal | 2% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 3.11mg | 2% |
| Марганец | 0.041mg | 2% | |
| Магний | 23mg | 15mg | 2% |
| Калий | 263mg | 283mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2g | N/A |
| Кальций | 5mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.107mg | 0% | |
| Треонин | 0.465mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.485mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.903mg | 0% | |
| Метионин | 0.364mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.395mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.037g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.034g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
57%
48%
Итоговая оценка минералов
92%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bear meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 777mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bear meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.54g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bear meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bear meat дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Bear meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах