Сравнить продукты Beef sirloin и Polish sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +73% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +118.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +195.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +119.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +345.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +470.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 66mg | 1540mg | 64% |
| Селен | 38.9µg | 17.7µg | 39% |
| Витамин B6 | 0.681mg | 0.19mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.502mg | 35% |
| Витамин B3 | 9.001mg | 3.443mg | 35% |
| Цинк | 5.7mg | 1.93mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 1.915g | 8.01g | 28% |
| Белки | 30.8g | 17.6g | 26% |
| Жиры | 5.03g | 19.4g | 22% |
| Холин | 117.3mg | 21% | |
| Витамин B12 | 1.47µg | 0.98µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.006g | 9.7g | 19% |
| Фосфор | 253mg | 136mg | 17% |
| Железо | 1.92mg | 0.88mg | 13% |
| Холестерин | 81mg | 66mg | 5% |
| Калий | 410mg | 237mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.185g | 0.79g | 4% |
| Калорийность | 177kcal | 259kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.607mg | 0.45mg | 3% |
| Витамин E | 0.39mg | 3% | |
| Магний | 27mg | 14mg | 3% |
| Марганец | 0.011mg | 0.049mg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 2µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.148mg | 1% |
| Медь | 0.085mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Кальций | 22mg | 12mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.6g | N/A |
| Триптофан | 0.202mg | 0.138mg | 0% |
| Треонин | 1.23mg | 0.591mg | 0% |
| Изолейцин | 1.401mg | 0.611mg | 0% |
| Лейцин | 2.45mg | 1.076mg | 0% |
| Лизин | 2.603mg | 1.11mg | 0% |
| Метионин | 0.802mg | 0.379mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.217mg | 0.539mg | 0% |
| Валин | 1.528mg | 0.679mg | 0% |
| Гистидин | 0.983mg | 0.444mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.8 г
Жиры:
5.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.58 г
Другое:
0.59 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
55.2 г
Другое:
4.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +285.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +611.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.185 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.79 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +383.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +327% |
