Сравнить продукты Beef sirloin и Turkey sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +79% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +105.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +227.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +86.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +246% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 38.9µg | 0µg | 71% |
| Витамин B6 | 0.681mg | 0.208mg | 36% |
| Витамин B3 | 9.001mg | 3.692mg | 33% |
| Белки | 30.8g | 15.42g | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.185g | 4.657g | 30% |
| Витамин B12 | 1.47µg | 0.79µg | 28% |
| Холестерин | 81mg | 160mg | 26% |
| Цинк | 5.7mg | 2.98mg | 25% |
| Натрий | 66mg | 639mg | 25% |
| Жиры | 5.03g | 18.09g | 20% |
| Холин | 117.3mg | 33.9mg | 15% |
| Фосфор | 253mg | 155mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.607mg | 12% | |
| Железо | 1.92mg | 1.07mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 1.915g | 3.839g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.006g | 5.158g | 8% |
| Калий | 410mg | 229mg | 5% |
| Калорийность | 177kcal | 235kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.054mg | 3% |
| Магний | 27mg | 16mg | 3% |
| Медь | 0.085mg | 0.111mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин B9 | 10µg | 4µg | 2% |
| Витамин D | 17IU | 2% | |
| Углеводы | 0g | 1.56g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин E | 0.39mg | 0.19mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.56g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.165mg | 0% |
| Витамин K | 1.4µg | 1.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.202mg | 0.175mg | 0% |
| Треонин | 1.23mg | 0.686mg | 0% |
| Изолейцин | 1.401mg | 0.802mg | 0% |
| Лейцин | 2.45mg | 1.229mg | 0% |
| Лизин | 2.603mg | 1.453mg | 0% |
| Метионин | 0.802mg | 0.447mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.217mg | 0.612mg | 0% |
| Валин | 1.528mg | 0.819mg | 0% |
| Гистидин | 0.983mg | 0.481mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.8 г
Жиры:
5.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.58 г
Другое:
0.59 г
Белки:
15.42 г
Жиры:
18.09 г
Углеводы:
1.56 г
Вода:
63.12 г
Другое:
1.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +99.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +259.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +206.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.185 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.158 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +157.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2417.3% |
