Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Beef sticks и General Mills Count Chocula

Сравнить

Инфографика

Beef sticks vs General Mills Count Chocula infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 20% 23% 128% 43% 66% 77% 200% 11% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 111% 20% 626% 49% 379% 95% 64% 0% 35%
Содержит больше КалийКалий +12.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +42.9%
Содержит больше КальцийКальций +444.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +391.2%
Содержит больше МедьМедь +13.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +474%
Содержит больше ФосфорФосфор +23.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -68.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 23% 15% 0% 0% 35% 101% 85% 20% 47% 125% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 74% 111% 12% 111% 348% 369% 347% 25% 427% 699% 4.3% 278% 7.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +226.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +640.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +885.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +267%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +307.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +28%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +802.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +459%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
22% 50% 5% 19% 4%
Белки: 21.5 г
Жиры: 49.6 г
Углеводы: 5.4 г
Вода: 19.1 г
Другое: 4.4 г
5% 5% 85% 2% 4%
Белки: 5.4 г
Жиры: 4.69 г
Углеводы: 84.5 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.52 г
Содержит больше БелкиБелки +298.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +957.6%
Содержит больше ВодаВода +910.6%
Содержит больше ДругоеДругое +25%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1464.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 45% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 20.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 20.47 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.42 г
13% 51% 36%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.29 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.6 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +793.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +176.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Beef sticks General Mills Count Chocula
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Beef sticks General Mills Count Chocula Мнение
Калорийность 550kcal 383kcal Beef sticks
Белки 21.5g 5.4g Beef sticks
Жиры 49.6g 4.69g Beef sticks
Витамин C 6.8mg 22.2mg General Mills Count Chocula
5.4g 79.5g General Mills Count Chocula
Углеводы 5.4g 84.5g General Mills Count Chocula
Холестерин 133mg 0mg General Mills Count Chocula
Витамин D 148IU General Mills Count Chocula
Магний 21mg 30mg General Mills Count Chocula
Кальций 68mg 370mg General Mills Count Chocula
Калий 257mg 228mg Beef sticks
Железо 3.4mg 16.7mg General Mills Count Chocula
Сахар 33.09g Beef sticks
Клетчатка 5g General Mills Count Chocula
Медь 0.13mg 0.148mg General Mills Count Chocula
Цинк 2.42mg 13.89mg General Mills Count Chocula
Фосфор 180mg 222mg General Mills Count Chocula
Натрий 1531mg 488mg General Mills Count Chocula
Витамин A 250IU 1852IU General Mills Count Chocula
Витамин A 13µg 526µg General Mills Count Chocula
Витамин E 0.62mg General Mills Count Chocula
Витамин D 3.7µg General Mills Count Chocula
Марганец 0.086mg Beef sticks
Селен 6.5µg General Mills Count Chocula
Витамин B1 0.141mg 1.39mg General Mills Count Chocula
Витамин B2 0.436mg 1.6mg General Mills Count Chocula
Витамин B3 4.54mg 18.5mg General Mills Count Chocula
Витамин B5 0.328mg 0.42mg General Mills Count Chocula
Витамин B6 0.205mg 1.85mg General Mills Count Chocula
Витамин B12 1µg 5.59µg General Mills Count Chocula
Витамин K 1.7µg General Mills Count Chocula
Витамин B9 0µg 370µg General Mills Count Chocula
Транс-жиры 0.1g Beef sticks
Холин 13.1mg General Mills Count Chocula
Насыщенные жиры 20.8g 0.6g General Mills Count Chocula
Мононенасыщенные жиры 20.47g 2.29g Beef sticks
Полиненасыщенные жиры 4.42g 1.6g Beef sticks
Триптофан 0.184mg Beef sticks
Треонин 0.832mg Beef sticks
Изолейцин 0.818mg Beef sticks
Лейцин 1.473mg Beef sticks
Лизин 1.518mg Beef sticks
Метионин 0.454mg Beef sticks
Фенилаланин 0.801mg Beef sticks
Валин 0.95mg Beef sticks
Гистидин 0.53mg Beef sticks

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Beef sticks General Mills Count Chocula
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
Beef sticks
216%
General Mills Count Chocula
Итоговая оценка минералов
58%
Beef sticks
140%
General Mills Count Chocula

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1043mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.2g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
General Mills Count Chocula
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Count Chocula
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef sticks
Beef sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.09g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Beef sticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168850/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.