Сравнить продукты Beef sticks и General Mills Trix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+58.6%
Содержит
больше
Медь
+11.1%
Содержит
больше
Кальций
+360.3%
Содержит
больше
Железо
+396.8%
Содержит
больше
Магний
+19%
Содержит
меньше
Натрий
-67.3%
Содержит
больше
Цинк
+482.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 188
Одинаковое количество вещества Медь - 0.117
Содержит
больше
Калий
+58.6%
Содержит
больше
Медь
+11.1%
Содержит
больше
Кальций
+360.3%
Содержит
больше
Железо
+396.8%
Содержит
больше
Магний
+19%
Содержит
меньше
Натрий
-67.3%
Содержит
больше
Цинк
+482.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 188
Одинаковое количество вещества Медь - 0.117
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+837.6%
Содержит
больше
Витамин C
+176.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+1034.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+333.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+313.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+963.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+369%
Содержит
больше
Витамин A
+837.6%
Содержит
больше
Витамин C
+176.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+1034.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+333.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+313.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+963.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+369%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+338.8%
Содержит
больше
Жиры
+1208.7%
Содержит
больше
Вода
+910.6%
Содержит
больше
Другое
+36.2%
Содержит
больше
Углеводы
+1496.1%
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
3.79 г
Углеводы:
86.19 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.23 г
Содержит
больше
Белки
+338.8%
Содержит
больше
Жиры
+1208.7%
Содержит
больше
Вода
+910.6%
Содержит
больше
Другое
+36.2%
Содержит
больше
Углеводы
+1496.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1043.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+218%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.6%
Насыщенные жиры:
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
4.42 г
Насыщенные жиры:
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
1.79 г
Полиненасыщенные жиры:
1.39 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1043.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+218%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
5.4g | 82.29g | ||
Белки | 21.5g | 4.9g | |
Жиры | 49.6g | 3.79g | |
Углеводы | 5.4g | 86.19g | |
Калорийность | 550kcal | 384kcal | |
Сахар | 32g | ||
Клетчатка | 3.9g | ||
Кальций | 68mg | 313mg | |
Железо | 3.4mg | 16.89mg | |
Магний | 21mg | 25mg | |
Фосфор | 180mg | 188mg | |
Калий | 257mg | 162mg | |
Натрий | 1531mg | 500mg | |
Цинк | 2.42mg | 14.1mg | |
Медь | 0.13mg | 0.117mg | |
Марганец | 0.086mg | ||
Селен | 6.5µg | ||
Витамин A | 250IU | 2344IU | |
Витамин A, RAE | 13µg | 669µg | |
Витамин E | 0.5mg | ||
Витамин D | 125IU | ||
Витамин D | 3.1µg | ||
Витамин C | 6.8mg | 18.8mg | |
Витамин B1 | 0.141mg | 1.6mg | |
Витамин B2 | 0.436mg | 1.89mg | |
Витамин B3 | 4.54mg | 18.79mg | |
Витамин B5 | 0.328mg | ||
Витамин B6 | 0.205mg | 2.18mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 375µg | |
Витамин B12 | 1µg | 4.69µg | |
Витамин K | 1.3µg | ||
Триптофан | 0.184mg | ||
Треонин | 0.832mg | ||
Изолейцин | 0.818mg | ||
Лейцин | 1.473mg | ||
Лизин | 1.518mg | ||
Метионин | 0.454mg | ||
Фенилаланин | 0.801mg | ||
Валин | 0.95mg | ||
Гистидин | 0.53mg | ||
Холестерин | 133mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 20.8g | 0.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 20.47g | 1.79g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.42g | 1.39g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
239%
Итоговая оценка минералов
58%
136%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1031mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.3g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах