Сравнить продукты Говяжьи палочки и семя подсолнечника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1447.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +151% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1284.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2167.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +385.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +949.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +244.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +556.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 35.17mg | 234% | |
| Медь | 0.13mg | 1.8mg | 186% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.42g | 23.137g | 125% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 1.48mg | 112% |
| Селен | 53µg | 96% | |
| Витамин B6 | 0.205mg | 1.345mg | 88% |
| Марганец | 0.086mg | 1.95mg | 81% |
| Насыщенные жиры | 20.8g | 4.455g | 74% |
| Магний | 21mg | 325mg | 72% |
| Фосфор | 180mg | 660mg | 69% |
| Натрий | 1531mg | 9mg | 66% |
| Витамин B9 | 0µg | 227µg | 57% |
| Холестерин | 133mg | 0mg | 44% |
| Витамин B12 | 1µg | 0µg | 42% |
| Клетчатка | 8.6g | 34% | |
| Витамин B3 | 4.54mg | 8.335mg | 24% |
| Железо | 3.4mg | 5.25mg | 23% |
| Цинк | 2.42mg | 5mg | 23% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 1.13mg | 16% |
| Калий | 257mg | 645mg | 11% |
| Холин | 55.1mg | 10% | |
| Витамин C | 6.8mg | 1.4mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.436mg | 0.355mg | 6% |
| Углеводы | 5.4g | 20g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 20.47g | 18.528g | 5% |
| Жиры | 49.6g | 51.46g | 3% |
| Калорийность | 550kcal | 584kcal | 2% |
| Белки | 21.5g | 20.78g | 1% |
| Кальций | 68mg | 78mg | 1% |
| Витамин A | 13µg | 3µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.9g | 3.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 256kcal | 281kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 18g | 17g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.2 | 9.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 5.4g | 11.4g | N/A |
| Сахар | 2.62g | N/A | |
| Триптофан | 0.184mg | 0.348mg | 0% |
| Треонин | 0.832mg | 0.928mg | 0% |
| Изолейцин | 0.818mg | 1.139mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 1.659mg | 0% |
| Лизин | 1.518mg | 0.937mg | 0% |
| Метионин | 0.454mg | 0.494mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.801mg | 1.169mg | 0% |
| Валин | 0.95mg | 1.315mg | 0% |
| Гистидин | 0.53mg | 0.632mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
Белки:
20.78 г
Жиры:
51.46 г
Углеводы:
20 г
Вода:
4.73 г
Другое:
3.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +303.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +270.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20.78g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~51.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23.137 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +423.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~18.528g
