Сравнить продукты Bison meat и Beef sirloin
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +94.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +142.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.86µg | 1.47µg | 58% |
| Витамин B3 | 3.71mg | 9.001mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.681mg | 22% |
| Железо | 3.42mg | 1.92mg | 19% |
| Цинк | 3.68mg | 5.7mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.607mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.163mg | 8% |
| Селен | 35.5µg | 38.9µg | 6% |
| Фосфор | 209mg | 253mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.91g | 1.915g | 5% |
| Белки | 28.44g | 30.8g | 5% |
| Жиры | 2.42g | 5.03g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 2.006g | 3% |
| Калорийность | 143kcal | 177kcal | 2% |
| Медь | 0.107mg | 0.085mg | 2% |
| Калий | 361mg | 410mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 22mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.088mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 10µg | 1% |
| Холестерин | 82mg | 81mg | 0% |
| Магний | 26mg | 27mg | 0% |
| Натрий | 57mg | 66mg | 0% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.39mg | 0% |
| Марганец | 0.008mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин K | 1.3µg | 1.4µg | 0% |
| Холин | 114.8mg | 117.3mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.24g | 0.185g | 0% |
| Триптофан | 0.202mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 1.23mg | 0% |
| Изолейцин | 1.198mg | 1.401mg | 0% |
| Лейцин | 2.21mg | 2.45mg | 0% |
| Лизин | 2.219mg | 2.603mg | 0% |
| Метионин | 0.674mg | 0.802mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.065mg | 1.217mg | 0% |
| Валин | 1.287mg | 1.528mg | 0% |
| Гистидин | 0.754mg | 0.983mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.44 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.54 г
Другое:
2.6 г
Белки:
30.8 г
Жиры:
5.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.58 г
Другое:
0.59 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +340.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~30.8g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.91 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.24 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.185 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111.2% |
