Сравнить продукты Bison meat и T bone steak
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +73.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.86µg | 1.89µg | 40% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.758mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.91g | 4.6g | 17% |
| Витамин B3 | 3.71mg | 6.292mg | 16% |
| Жиры | 2.42g | 11.05g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 5.159g | 11% |
| Селен | 35.5µg | 30.4µg | 9% |
| Холин | 114.8mg | 66.1mg | 9% |
| Цинк | 3.68mg | 4.69mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.307mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.057mg | 4% |
| Калорийность | 143kcal | 217kcal | 4% |
| Медь | 0.107mg | 0.079mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.24g | 0.583g | 2% |
| Железо | 3.42mg | 3.57mg | 2% |
| Калий | 361mg | 280mg | 2% |
| Белки | 28.44g | 27.48g | 2% |
| Магний | 26mg | 20mg | 1% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 8mg | 19mg | 1% |
| Холестерин | 82mg | 81mg | 0% |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Фосфор | 209mg | 210mg | 0% |
| Натрий | 57mg | 68mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Марганец | 0.008mg | 0.004mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.27mg | 0% |
| Витамин K | 1.3µg | 1.5µg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.595g | N/A | |
| Триптофан | 0.325mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 1.349mg | 0% |
| Изолейцин | 1.198mg | 1.343mg | 0% |
| Лейцин | 2.21mg | 2.46mg | 0% |
| Лизин | 2.219mg | 2.74mg | 0% |
| Метионин | 0.674mg | 0.762mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.065mg | 1.143mg | 0% |
| Валин | 1.287mg | 1.421mg | 0% |
| Гистидин | 0.754mg | 1.05mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.02g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.373g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.44 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.54 г
Другое:
2.6 г
Белки:
27.48 г
Жиры:
11.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
60.6 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +198.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +356.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~27.48g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~60.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.91 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.24 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.159 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.583 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +443.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142.9% |
