Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Сравнить
  6. Bit-o-honey vs. Sorghum syrup

Сравнить продукты Bit-o-honey и Sorghum syrup

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Sorghum syrup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 45% 88% 143% 43% 11% 24% 1% 200% 9.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +19.5%
Содержит больше МагнийМагний +1328.6%
Содержит больше КальцийКальций +328.6%
Содержит больше КалийКалий +2172.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1800%
Содержит больше МедьМедь +400%
Содержит больше ФосфорФосфор +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.3%
Содержит больше МарганецМарганец +3926.3%
Содержит больше СеленСелен +30.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 25% 36% 1.9% 48% 155% 0% 0% 0% 7.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +66.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +252.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +44.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +880.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +7344.4%
Содержит больше ХолинХолин +432%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Sorghum syrup DV% diff.
Марганец 0.038mg 1.53mg 65%
Витамин B6 0.009mg 0.67mg 51%
Железо 0.2mg 3.8mg 45%
Калий 44mg 1000mg 28%
Насыщенные жиры 5.5g 0g 25%
Магний 7mg 100mg 22%
Витамин B5 0.082mg 0.804mg 14%
Натрий 295mg 8mg 12%
Жиры 7.5g 0g 12%
Кальций 35mg 150mg 12%
Медь 0.026mg 0.13mg 12%
Витамин B2 0.044mg 0.155mg 9%
Белки 2g 0g 4%
Калорийность 375kcal 290kcal 4%
Фосфор 28mg 56mg 4%
Витамин B1 0.06mg 0.1mg 3%
Витамин B12 0.06µg 0µg 3%
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0g 3%
Витамин E 0.3mg 0mg 2%
Углеводы 80.89g 74.9g 2%
Холин 2.5mg 13.3mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0g 2%
Цинк 0.49mg 0.41mg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Селен 1.3µg 1.7µg 1%
Витамин B9 2µg 0µg 1%
Витамин C 0.8mg 0mg 1%
Чистые углеводы 80.69g 74.9g N/A
Сахар 48g 74.9g N/A
Витамин B3 0.069mg 0.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
75% 23% 2%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 74.9 г
Вода: 22.7 г
Другое: 2.4 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +173.5%
Содержит больше ДругоеДругое +83.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~74.9g

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Sorghum syrup
Sorghum syrup vs Мед
Мед
Sorghum syrup
Sorghum syrup vs Кленовый сироп
Кленовый сироп
Sorghum syrup
Sorghum syrup vs Меласса
Меласса

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Sorghum syrup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169662/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.