Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Sorghum syrup

Сравнить продукты Bit-o-honey и Sorghum syrup

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Sorghum syrup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
1
:
9
Sorghum syrup
Sorghum syrup
Содержит больше Цинк +19.5%
Содержит больше Кальций +328.6%
Содержит больше Железо +1800%
Содержит больше Магний +1328.6%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Калий +2172.7%
Содержит меньше Натрий -97.3%
Содержит больше Медь +400%
Содержит больше Марганец +3926.3%
Содержит больше Селен +30.8%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Sorghum syrup
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 45% 143% 72% 24% 89% 2% 12% 44% 200% 10%
Содержит больше Цинк +19.5%
Содержит больше Кальций +328.6%
Содержит больше Железо +1800%
Содержит больше Магний +1328.6%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Калий +2172.7%
Содержит меньше Натрий -97.3%
Содержит больше Медь +400%
Содержит больше Марганец +3926.3%
Содержит больше Селен +30.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
4
:
5
Sorghum syrup
Sorghum syrup
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +66.7%
Содержит больше Витамин B2 +252.3%
Содержит больше Витамин B3 +44.9%
Содержит больше Витамин B5 +880.5%
Содержит больше Витамин B6 +7344.4%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Sorghum syrup
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 25% 36% 2% 49% 155% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +66.7%
Содержит больше Витамин B2 +252.3%
Содержит больше Витамин B3 +44.9%
Содержит больше Витамин B5 +880.5%
Содержит больше Витамин B6 +7344.4%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
3
:
2
Sorghum syrup
Sorghum syrup
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +173.5%
Содержит больше Другое +83.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 74.9
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Sorghum syrup
75% 23% 2%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 74.9 г
Вода: 22.7 г
Другое: 2.4 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +173.5%
Содержит больше Другое +83.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 74.9

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Sorghum syrup
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Sorghum syrup Мнение
80.69g 74.9g Bit-o-honey
Белки 2g 0g Bit-o-honey
Жиры 7.5g 0g Bit-o-honey
Углеводы 80.89g 74.9g Bit-o-honey
Калорийность 375kcal 290kcal Bit-o-honey
Сахар 48g 74.9g Bit-o-honey
Клетчатка 0.2g 0g Bit-o-honey
Кальций 35mg 150mg Sorghum syrup
Железо 0.2mg 3.8mg Sorghum syrup
Магний 7mg 100mg Sorghum syrup
Фосфор 28mg 56mg Sorghum syrup
Калий 44mg 1000mg Sorghum syrup
Натрий 295mg 8mg Sorghum syrup
Цинк 0.49mg 0.41mg Bit-o-honey
Медь 0.026mg 0.13mg Sorghum syrup
Марганец 0.038mg 1.53mg Sorghum syrup
Селен 1.3µg 1.7µg Sorghum syrup
Витамин E 0.3mg 0mg Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg 0mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.06mg 0.1mg Sorghum syrup
Витамин B2 0.044mg 0.155mg Sorghum syrup
Витамин B3 0.069mg 0.1mg Sorghum syrup
Витамин B5 0.082mg 0.804mg Sorghum syrup
Витамин B6 0.009mg 0.67mg Sorghum syrup
Витамин B9, общий 2µg 0µg Bit-o-honey
Витамин B12 0.06µg 0µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 5.5g 0g Sorghum syrup
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Sorghum syrup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Sorghum syrup
Sorghum syrup vs Мед
Мед
Sorghum syrup
Sorghum syrup vs Кленовый сироп
Кленовый сироп
Sorghum syrup
Sorghum syrup vs Меласса
Меласса

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
22%
Sorghum syrup
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
64%
Sorghum syrup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 287mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Sorghum syrup
Продукт Sorghum syrup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Sorghum syrup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169662/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.