Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Bread crumbs
  5. Compare
  6. Bread crumbs vs. Coffeecake

Сравнить продукты Bread crumbs и Coffeecake

Сравнить

Инфографика

Bread crumbs vs Coffeecake infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bread crumbs
Bread crumbs
8
:
2
Coffeecake
Coffeecake
Содержит больше Кальций +210.2%
Содержит больше Железо +654.7%
Содержит больше Магний +186.7%
Содержит больше Фосфор +63.4%
Содержит больше Цинк +145.8%
Содержит больше Медь +390.4%
Содержит больше Марганец +434.3%
Содержит больше Селен +89.5%
Содержит больше Калий +47.4%
Содержит меньше Натрий -53.7%
Bread crumbs
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 55% 182% 31% 71% 18% 96% 40% 85% 120% 138%
Coffeecake
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 18% 24% 11% 44% 26% 45% 17% 18% 23% 73%
Содержит больше Кальций +210.2%
Содержит больше Железо +654.7%
Содержит больше Магний +186.7%
Содержит больше Фосфор +63.4%
Содержит больше Цинк +145.8%
Содержит больше Медь +390.4%
Содержит больше Марганец +434.3%
Содержит больше Селен +89.5%
Содержит больше Калий +47.4%
Содержит меньше Натрий -53.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bread crumbs
Bread crumbs
11
:
2
Coffeecake
Coffeecake
Содержит больше Витамин B1 +821%
Содержит больше Витамин B2 +222.4%
Содержит больше Витамин B3 +872.7%
Содержит больше Витамин B5 +38%
Содержит больше Витамин B6 +108.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +174.4%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.34
Bread crumbs
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 2% 0% 0% 242% 93% 125% 34% 28% 81% 44% 8% 17%
Coffeecake
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 18% 0% 0% 1% 27% 29% 13% 24% 14% 30% 43% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +821%
Содержит больше Витамин B2 +222.4%
Содержит больше Витамин B3 +872.7%
Содержит больше Витамин B5 +38%
Содержит больше Витамин B6 +108.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +174.4%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.34

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bread crumbs
Bread crumbs
3
:
2
Coffeecake
Coffeecake
Содержит больше Белки +90.7%
Содержит больше Углеводы +62.5%
Содержит больше Другое +120%
Содержит больше Жиры +186.8%
Содержит больше Вода +394.6%
Bread crumbs
13% 5% 72% 7% 3%
Белки: 13.35 г
Жиры: 5.3 г
Углеводы: 71.98 г
Вода: 6.51 г
Другое: 2.86 г
Coffeecake
7% 15% 44% 32%
Белки: 7 г
Жиры: 15.2 г
Углеводы: 44.3 г
Вода: 32.2 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше Белки +90.7%
Содержит больше Углеводы +62.5%
Содержит больше Другое +120%
Содержит больше Жиры +186.8%
Содержит больше Вода +394.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bread crumbs
Bread crumbs
2
:
1
Coffeecake
Coffeecake
Содержит меньше Насыщенные жиры -77.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +25.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +596.9%
Bread crumbs
28% 24% 48%
Насыщенные жиры: 1.203 г
Мононенасыщенные жиры: 1.023 г
Полиненасыщенные жиры: 2.06 г
Coffeecake
38% 50% 12%
Насыщенные жиры: 5.391 г
Мононенасыщенные жиры: 7.129 г
Полиненасыщенные жиры: 1.645 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -77.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +25.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +596.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bread crumbs Coffeecake
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bread crumbs Coffeecake Мнение
67.48g 43.3g Bread crumbs
Белки 13.35g 7g Bread crumbs
Жиры 5.3g 15.2g Coffeecake
Углеводы 71.98g 44.3g Bread crumbs
Калорийность 395kcal 339kcal Bread crumbs
Крахмал 59.66g Bread crumbs
Фруктоза 2.46g Bread crumbs
Сахар 6.2g Coffeecake
Клетчатка 4.5g 1g Bread crumbs
Кальций 183mg 59mg Bread crumbs
Железо 4.83mg 0.64mg Bread crumbs
Магний 43mg 15mg Bread crumbs
Фосфор 165mg 101mg Bread crumbs
Калий 196mg 289mg Coffeecake
Натрий 732mg 339mg Coffeecake
Цинк 1.45mg 0.59mg Bread crumbs
Медь 0.255mg 0.052mg Bread crumbs
Марганец 0.919mg 0.172mg Bread crumbs
Селен 25.2µg 13.3µg Bread crumbs
Витамин A 0IU 287IU Coffeecake
Витамин A, RAE 0µg 86µg Coffeecake
Витамин E 0.08mg Bread crumbs
Витамин C 0mg 0.1mg Coffeecake
Витамин B1 0.967mg 0.105mg Bread crumbs
Витамин B2 0.403mg 0.125mg Bread crumbs
Витамин B3 6.634mg 0.682mg Bread crumbs
Витамин B5 0.552mg 0.4mg Bread crumbs
Витамин B6 0.121mg 0.058mg Bread crumbs
Витамин B9, общий 107µg 39µg Bread crumbs
Витамин B12 0.35µg 0.34µg Bread crumbs
Холин 14.6mg Bread crumbs
Витамин K 6.6µg Bread crumbs
Триптофан 0.162mg 0.076mg Bread crumbs
Треонин 0.427mg 0.26mg Bread crumbs
Изолейцин 0.544mg 0.326mg Bread crumbs
Лейцин 0.963mg 0.568mg Bread crumbs
Лизин 0.43mg 0.401mg Bread crumbs
Метионин 0.232mg 0.144mg Bread crumbs
Фенилаланин 0.655mg 0.352mg Bread crumbs
Валин 0.6mg 0.361mg Bread crumbs
Гистидин 0.296mg 0.186mg Bread crumbs
Холестерин 0mg 85mg Bread crumbs
Насыщенные жиры 1.203g 5.391g Bread crumbs
0g 0.006g Coffeecake
0g 0.001g Coffeecake
Мононенасыщенные жиры 1.023g 7.129g Coffeecake
Полиненасыщенные жиры 2.06g 1.645g Bread crumbs

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bread crumbs Coffeecake
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bread crumbs
Bread crumbs vs Хлеб
Хлеб
Bread crumbs
Bread crumbs vs Bread sticks
Bread sticks
Bread crumbs
Bread crumbs vs Bread stuffing
Bread stuffing
Coffeecake
Coffeecake vs White cake
White cake
Coffeecake
Coffeecake vs Carrot cake
Carrot cake
Coffeecake
Coffeecake vs Angel food cake
Angel food cake

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
Bread crumbs
15%
Coffeecake
Итоговая оценка минералов
83%
Bread crumbs
29%
Coffeecake

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Coffeecake
Coffeecake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Coffeecake
Coffeecake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 393mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bread crumbs
Bread crumbs содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bread crumbs
Bread crumbs содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.188g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bread crumbs
Гликемический индекс продукта Bread crumbs ниже (Разница - 50)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bread crumbs
Продукт Bread crumbs более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bread crumbs
Продукт Bread crumbs более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bread crumbs - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174928/nutrients
  2. Coffeecake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172699/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.