Сравнить продукты Bread crumbs и French rolls
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +115% |
| Содержит больше КальцийКальций | +101.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +64.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.967mg | 0.523mg | 37% |
| Железо | 4.83mg | 2.71mg | 27% |
| Крахмал | 59.66g | 25% | |
| Марганец | 0.919mg | 0.559mg | 16% |
| Метионин | 0.232mg | 153mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
| Витамин B3 | 6.634mg | 4.352mg | 14% |
| Медь | 0.255mg | 0.135mg | 13% |
| Фосфор | 165mg | 84mg | 12% |
| Белки | 13.35g | 8.6g | 10% |
| Кальций | 183mg | 91mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.403mg | 0.3mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.834g | 8% |
| Углеводы | 71.98g | 50.2g | 7% |
| Натрий | 732mg | 574mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.039mg | 6% |
| Калорийность | 395kcal | 277kcal | 6% |
| Цинк | 1.45mg | 0.9mg | 5% |
| Клетчатка | 4.5g | 3.2g | 5% |
| Селен | 25.2µg | 27.9µg | 5% |
| Магний | 43mg | 20mg | 5% |
| Витамин K | 6.6µg | 1.8µg | 4% |
| Фруктоза | 2.46g | 3% | |
| Жиры | 5.3g | 4.3g | 2% |
| Витамин B9 | 107µg | 113µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.023g | 1.961g | 2% |
| Калий | 196mg | 114mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.552mg | 0.452mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.203g | 0.962g | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.48g | 47g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 0.31g | N/A |
| Холин | 14.6mg | 14.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.162mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.427mg | 0.255mg | 0% |
| Изолейцин | 0.544mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.963mg | 0.608mg | 0% |
| Лизин | 0.43mg | 0.231mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.655mg | 0.422mg | 0% |
| Валин | 0.6mg | 0.38mg | 0% |
| Гистидин | 0.296mg | 0.188mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.35 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
71.98 г
Вода:
6.51 г
Другое:
2.86 г
Белки:
8.6 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
34.8 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +55.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +434.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.962 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.834 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.7% |
