Сравнить продукты Панировочные сухари и бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +815% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +340% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.967mg | 0.403mg | 47% |
| Железо | 4.83mg | 2.76mg | 26% |
| Крахмал | 59.66g | 25% | |
| Марганец | 0.919mg | 1.43mg | 22% |
| Витамин B3 | 6.634mg | 3.37mg | 20% |
| Кальций | 183mg | 20mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.403mg | 0.209mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
| Натрий | 732mg | 439mg | 13% |
| Медь | 0.255mg | 0.175mg | 9% |
| Углеводы | 71.98g | 48.89g | 8% |
| Витамин B9 | 107µg | 76µg | 8% |
| Калорийность | 395kcal | 250kcal | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.936g | 7% |
| Белки | 13.35g | 10.2g | 6% |
| Жиры | 5.3g | 1.53g | 6% |
| Селен | 25.2µg | 28.7µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.203g | 0g | 5% |
| Витамин B5 | 0.552mg | 0.375mg | 4% |
| Витамин K | 6.6µg | 1.5µg | 4% |
| Цинк | 1.45mg | 1.1mg | 3% |
| Фосфор | 165mg | 142mg | 3% |
| Фруктоза | 2.46g | 3% | |
| Магний | 43mg | 51mg | 2% |
| Клетчатка | 4.5g | 4.1g | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.32mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.147mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.023g | 0.29g | 2% |
| Калий | 196mg | 165mg | 1% |
| Холин | 14.6mg | 9.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.48g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 6.12g | N/A |
| Триптофан | 0.162mg | 0% | |
| Треонин | 0.427mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.544mg | 0% | |
| Лейцин | 0.963mg | 0% | |
| Лизин | 0.43mg | 0% | |
| Метионин | 0.232mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.655mg | 0% | |
| Валин | 0.6mg | 0% | |
| Гистидин | 0.296mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.35 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
71.98 г
Вода:
6.51 г
Другое:
2.86 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +246.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +476.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +252.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
