Сравнить продукты Bread sticks и French rolls
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44% |
| Содержит больше СеленСелен | +34.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +313.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +236.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.28mg | 2.71mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.553mg | 0.3mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.628g | 0.834g | 19% |
| Селен | 37.5µg | 27.9µg | 17% |
| Метионин | 0.212mg | 153mg | 15% |
| Витамин B9 | 162µg | 113µg | 12% |
| Жиры | 9.5g | 4.3g | 8% |
| Белки | 12g | 8.6g | 7% |
| Калорийность | 412kcal | 277kcal | 7% |
| Кальций | 22mg | 91mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.589mg | 0.523mg | 6% |
| Углеводы | 68.4g | 50.2g | 6% |
| Медь | 0.188mg | 0.135mg | 6% |
| Витамин B3 | 5.281mg | 4.352mg | 6% |
| Натрий | 713mg | 574mg | 6% |
| Фосфор | 121mg | 84mg | 5% |
| Витамин E | 1.01mg | 0.3mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.568g | 1.961g | 4% |
| Магний | 32mg | 20mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.039mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.54mg | 0.452mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 0.962g | 2% |
| Клетчатка | 3g | 3.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 65.4g | 47g | N/A |
| Калий | 124mg | 114mg | 0% |
| Сахар | 1.26g | 0.31g | N/A |
| Цинк | 0.88mg | 0.9mg | 0% |
| Марганец | 0.557mg | 0.559mg | 0% |
| Витамин K | 2.2µg | 1.8µg | 0% |
| Холин | 14.6mg | 14.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.139mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.338mg | 0.255mg | 0% |
| Изолейцин | 0.458mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.835mg | 0.608mg | 0% |
| Лизин | 0.281mg | 0.231mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.59mg | 0.422mg | 0% |
| Валин | 0.516mg | 0.38mg | 0% |
| Гистидин | 0.258mg | 0.188mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12 г
Жиры:
9.5 г
Углеводы:
68.4 г
Вода:
6.1 г
Другое:
4 г
Белки:
8.6 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
34.8 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +39.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +470.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.568 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.628 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.962 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.834 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +335% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.8% |
