Сравнить продукты Bread stuffing и Carrot cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +376% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +365% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +222.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +124.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +92.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 48µg | 14.9µg | 60% |
| Натрий | 1405mg | 567mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.596mg | 0.265mg | 28% |
| Железо | 3.81mg | 1.8mg | 25% |
| Витамин B9 | 168µg | 67µg | 25% |
| Витамин B3 | 5.766mg | 2.205mg | 22% |
| Медь | 0.238mg | 0.05mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.713g | 3.702g | 20% |
| Витамин B2 | 0.404mg | 0.17mg | 18% |
| Фосфор | 141mg | 247mg | 15% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Белки | 11g | 5.1g | 12% |
| Витамин A | 0µg | 97µg | 11% |
| Жиры | 3.4g | 9.8g | 10% |
| Магний | 40mg | 8mg | 8% |
| Кальций | 97mg | 172mg | 8% |
| Цинк | 0.93mg | 0.2mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.493g | 4.036g | 6% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.079mg | 6% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Марганец | 0.594mg | 0.528mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.845g | 1.472g | 3% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Калий | 246mg | 169mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.398mg | 0.294mg | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Калорийность | 386kcal | 415kcal | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.04µg | 1% |
| Углеводы | 76.2g | 79.2g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 73g | 79.2g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 8.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.139mg | 0.061mg | 0% |
| Треонин | 0.329mg | 0.149mg | 0% |
| Изолейцин | 0.404mg | 0.186mg | 0% |
| Лейцин | 0.774mg | 0.336mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.193mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.553mg | 0.238mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.212mg | 0% |
| Гистидин | 0.251mg | 0.109mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
76.2 г
Вода:
4.2 г
Другое:
5.2 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
79.2 г
Вода:
3.6 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +115.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~79.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.845 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.493 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.713 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.702 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +419.2% |
