Сравнить продукты Bread stuffing и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1285.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +392% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +209.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +255.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +365% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +370% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +98% |
| Содержит больше СеленСелен | +548.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +382.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +221% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +347.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +630.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25571.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.596mg | 153mg | 12700% |
| Селен | 48µg | 7.4µg | 74% |
| Натрий | 1405mg | 185mg | 53% |
| Витамин B9 | 168µg | 23µg | 36% |
| Железо | 3.81mg | 1.23mg | 32% |
| Витамин B3 | 5.766mg | 1.194mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.404mg | 0.132mg | 21% |
| Медь | 0.238mg | 0.067mg | 19% |
| Белки | 11g | 2.7g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.713g | 3.08g | 16% |
| Фосфор | 141mg | 30mg | 16% |
| Углеводы | 76.2g | 33.5g | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Жиры | 3.4g | 11.9g | 13% |
| Марганец | 0.594mg | 0.3mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.845g | 2.911g | 9% |
| Кальций | 97mg | 7mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.493g | 5.121g | 9% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.034mg | 9% |
| Магний | 40mg | 8mg | 8% |
| Калорийность | 386kcal | 245kcal | 7% |
| Цинк | 0.93mg | 0.2mg | 7% |
| Калий | 246mg | 50mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.398mg | 0.124mg | 5% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 73g | 33.5g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 8.27g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.139mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.329mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.404mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.774mg | 0.179mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.193mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.553mg | 0.127mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.108mg | 0% |
| Гистидин | 0.251mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
76.2 г
Вода:
4.2 г
Другое:
5.2 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +307.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +127.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +642.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше ВодаВода | +1119% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.845 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.493 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.713 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +243% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +332% |
