Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Canadian bacon
  5. Сравнить
  6. Canadian bacon vs. Quail meat

Сравнить продукты Canadian bacon и Quail meat

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Quail meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 2.1% 88% 21% 21% 47% 132% 130% 2.1% 275%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 3.9% 19% 149% 169% 66% 118% 6.9% 2.5% 91%
Содержит больше МагнийМагний +17.4%
Содержит больше КалийКалий +362.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +12.4%
Содержит больше СеленСелен +203.6%
Содержит больше КальцийКальций +85.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +608.9%
Содержит больше МедьМедь +704.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +39.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.7%
Содержит больше МарганецМарганец +18.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 8.2% 3% 167% 43% 187% 43% 65% 54% 0.5% 3% 57%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 20% 24% 0% 0% 61% 60% 141% 46% 138% 54% 0% 6% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +174.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +32.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +40.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +114.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.772mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.43µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Quail meat DV% diff.
Селен 50.4µg 16.6µg 61%
Медь 0.063mg 0.507mg 49%
Железо 0.56mg 3.97mg 43%
Натрий 993mg 53mg 41%
Витамин B1 0.669mg 0.244mg 35%
Витамин B6 0.28mg 0.6mg 25%
Калий 999mg 216mg 23%
Холин 104.8mg 19%
Белки 28.31g 19.63g 17%
Полиненасыщенные жиры 0.485g 2.98g 17%
Витамин B3 9.988mg 7.538mg 15%
Жиры 2.78g 12.05g 14%
Насыщенные жиры 1.039g 3.38g 11%
Витамин A 0µg 73µg 8%
Мононенасыщенные жиры 1.255g 4.18g 7%
Витамин C 0mg 6.1mg 7%
Цинк 1.73mg 2.42mg 6%
Витамин B2 0.185mg 0.26mg 6%
Фосфор 309mg 275mg 5%
Холестерин 67mg 76mg 3%
Витамин E 0.41mg 3%
Калорийность 146kcal 192kcal 2%
Витамин D 0.2µg 1%
Витамин B5 0.72mg 0.772mg 1%
Кальций 7mg 13mg 1%
Витамин B9 4µg 8µg 1%
Магний 27mg 23mg 1%
Витамин D 9IU 1%
Углеводы 1.8g 0g 1%
Чистые углеводы 1.8g 0g N/A
Сахар 1.2g N/A
Марганец 0.016mg 0.019mg 0%
Витамин B12 0.43µg 0.43µg 0%
Витамин K 0.2µg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Триптофан 0.332mg 0.288mg 0%
Треонин 1.226mg 0.945mg 0%
Изолейцин 1.32mg 1.013mg 0%
Лейцин 2.294mg 1.613mg 0%
Лизин 2.479mg 1.645mg 0%
Метионин 0.764mg 0.591mg 0%
Фенилаланин 1.158mg 0.826mg 0%
Валин 1.41mg 1.033mg 0%
Гистидин 1.134mg 0.696mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.01g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A
0.011g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.006g 0.03g N/A
0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.014g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.36g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
20% 12% 70%
Белки: 19.63 г
Жиры: 12.05 г
Углеводы: 0 г
Вода: 69.65 г
Другое: 0 г
Содержит больше БелкиБелки +44.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +-446.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +333.5%
Содержит больше ВодаВода +11.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.485 г
32% 40% 28%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.38 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.18 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.98 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -69.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +233.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +514.4%

Другие также сравнивают

Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork bacon
Pork bacon
Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork spare ribs
Pork spare ribs
Canadian bacon
Canadian bacon vs Turkey bacon
Turkey bacon
Quail meat
Quail meat vs Курятина
Курятина
Quail meat
Quail meat vs Индейка
Индейка
Quail meat
Quail meat vs Мясо кролика
Мясо кролика

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Quail meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172418/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.