Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Канадский бекон
  5. Сравнить
  6. Канадский бекон vs. Домашняя коза

Сравнить продукты Канадский бекон и Домашняя коза

Сравнить

Инфографика

Канадский бекон vs Домашняя коза infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 2.1% 88% 21% 21% 47% 132% 130% 2.1% 275%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 5.1% 36% 140% 101% 144% 86% 11% 5.5% 64%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +146.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +53.7%
Содержит больше СеленСелен +327.1%
Содержит больше КальцийКальций +142.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +566.1%
Содержит больше МедьМедь +381%
Содержит больше ЦинкЦинк +204.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.3%
Содержит больше МарганецМарганец +162.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 8.2% 3% 167% 43% 187% 43% 65% 54% 0.5% 3% 57%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.8% 0% 23% 141% 74% 0% 0% 149% 3% 3.8% 58%
Содержит больше Витамин EВитамин E +20.6%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +643.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +152.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +229.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +176.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +500%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +25%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~106.4mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Канадский бекон Домашняя коза DV% diff.
Селен 50.4µg 11.8µg 70%
Витамин B1 0.669mg 0.09mg 48%
Железо 0.56mg 3.73mg 40%
Натрий 993mg 86mg 39%
Витамин B3 9.988mg 3.95mg 38%
Витамин B2 0.185mg 0.61mg 33%
Цинк 1.73mg 5.27mg 32%
Витамин B12 0.43µg 1.19µg 32%
Медь 0.063mg 0.303mg 27%
Витамин B6 0.28mg 0mg 22%
Калий 999mg 405mg 17%
Фосфор 309mg 201mg 15%
Витамин B5 0.72mg 14%
Магний 27mg 0mg 6%
Холестерин 67mg 75mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.485g 0.23g 2%
Белки 28.31g 27.1g 2%
Кальций 7mg 17mg 1%
Витамин D 9IU 0IU 1%
Витамин D 0.2µg 0µg 1%
Марганец 0.016mg 0.042mg 1%
Углеводы 1.8g 0g 1%
Витамин K 0.2µg 1.2µg 1%
Калорийность 146kcal 143kcal 0%
Жиры 2.78g 3.03g 0%
Чистые углеводы 1.8g 0g N/A
Сахар 1.2g 0g N/A
Витамин E 0.41mg 0.34mg 0%
Витамин B9 4µg 5µg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Холин 104.8mg 106.4mg 0%
Насыщенные жиры 1.039g 0.93g 0%
Мононенасыщенные жиры 1.255g 1.36g 0%
Триптофан 0.332mg 0.403mg 0%
Треонин 1.226mg 1.29mg 0%
Изолейцин 1.32mg 1.371mg 0%
Лейцин 2.294mg 2.258mg 0%
Лизин 2.479mg 2.016mg 0%
Метионин 0.764mg 0.726mg 0%
Фенилаланин 1.158mg 0.941mg 0%
Валин 1.41mg 1.452mg 0%
Гистидин 1.134mg 0.565mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A
0.011g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.006g 0g N/A
0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.014g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.36g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
27% 3% 68%
Белки: 27.1 г
Жиры: 3.03 г
Углеводы: 0 г
Вода: 68.21 г
Другое: 1.66 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +177.7%
Одинаковое количество вещества Белки ~27.1g
Одинаковое количество вещества Жиры ~3.03g
Одинаковое количество вещества Вода ~68.21g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.485 г
37% 54% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.23 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +110.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -10.5%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~1.36g

Другие также сравнивают

Канадский бекон
Канадский бекон vs Pork bacon
Pork bacon
Канадский бекон
Канадский бекон vs Pork spare ribs
Pork spare ribs
Канадский бекон
Канадский бекон vs Turkey bacon
Turkey bacon
Домашняя коза
Домашняя коза vs Конина
Конина
Домашняя коза
Домашняя коза vs Баранина
Баранина
Домашняя коза
Домашняя коза vs Мясо кролика
Мясо кролика

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Канадский бекон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Домашняя коза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175304/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.