Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Candy bar и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)

Сравнить

Инфографика

Candy bar vs Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 79% 23% 36% 36% 258% 107% 132% 20% 162% 26%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 86% 83% 56% 71% 63% 30% 37% 5.6% 404% 4.9%
Содержит больше МедьМедь +307.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +258.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +258.1%
Содержит больше СеленСелен +422.2%
Содержит больше КальцийКальций +252.6%
Содержит больше КалийКалий +55.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +93.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -72.4%
Содержит больше МарганецМарганец +149.2%
Одинаковое количество вещества Магний ~121mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 82% 0% 25% 32% 149% 50% 35308% 0% 0% 56% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 12% 1% 0% 0% 7% 80% 12% 11% 35% 0% 0% 161% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +257.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1139.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +363.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +100557.9%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +148.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +186.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Candy bar Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) DV% diff.
Витамин B6 153mg 0.152mg 11758%
Марганец 1.243mg 3.098mg 81%
Полиненасыщенные жиры 10.65g 71%
Медь 0.774mg 0.19mg 65%
Жиры 33.7g 0.52g 51%
Витамин B3 7.922mg 0.639mg 46%
Мононенасыщенные жиры 16.721g 42%
Витамин B9 75µg 215µg 35%
Фосфор 308mg 86mg 32%
Белки 15.5g 0.33g 30%
Витамин E 4.1mg 27%
Цинк 3.94mg 1.1mg 26%
Калорийность 522kcal 32kcal 25%
Насыщенные жиры 4.678g 21%
Кальций 78mg 275mg 20%
Витамин B2 0.14mg 0.348mg 16%
Витамин B5 0.83mg 0.179mg 13%
Углеводы 47.4g 7.44g 13%
Железо 0.97mg 1.88mg 11%
Селен 4.7µg 0.9µg 7%
Калий 407mg 633mg 7%
Витамин B1 0.1mg 0.028mg 6%
Натрий 156mg 43mg 5%
Холин 29.4mg 5%
Витамин C 0mg 3.6mg 4%
Магний 110mg 121mg 3%
Клетчатка 4.1g 3.8g 1%
Чистые углеводы 43.3g 3.64g N/A
Сахар 42.22g N/A
Витамин A 0µg 3µg 0%
Триптофан 0.149mg 0%
Треонин 0.52mg 0%
Изолейцин 0.534mg 0%
Лейцин 0.986mg 0%
Лизин 0.545mg 0%
Метионин 0.185mg 0%
Фенилаланин 0.787mg 0%
Валин 0.638mg 0%
Гистидин 0.385mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 34% 47% 2%
Белки: 15.5 г
Жиры: 33.7 г
Углеводы: 47.4 г
Вода: 1.6 г
Другое: 1.8 г
7% 89% 3%
Белки: 0.33 г
Жиры: 0.52 г
Углеводы: 7.44 г
Вода: 89.21 г
Другое: 2.5 г
Содержит больше БелкиБелки +4597%
Содержит больше ЖирыЖиры +6380.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +537.1%
Содержит больше ВодаВода +5475.6%
Содержит больше ДругоеДругое +38.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients
  2. Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169398/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.