Candy bar или хлебопекарные дрожжи - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +310.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +423% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +521.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +235.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +153% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35481.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +707.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +490.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +946.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 153mg | 0.43mg | 11736% |
| Витамин B9 | 75µg | 785µg | 178% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 1.88mg | 148% |
| Витамин B5 | 0.83mg | 4.9mg | 81% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 1.13mg | 76% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 0.004g | 71% |
| Медь | 0.774mg | 0.148mg | 70% |
| Цинк | 3.94mg | 9.97mg | 55% |
| Жиры | 33.7g | 1.9g | 49% |
| Марганец | 1.243mg | 0.2mg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 1.047g | 39% |
| Железо | 0.97mg | 3.25mg | 29% |
| Витамин E | 4.1mg | 0mg | 27% |
| Витамин B3 | 7.922mg | 12.3mg | 27% |
| Калорийность | 522kcal | 105kcal | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 0.243g | 20% |
| Магний | 110mg | 40mg | 17% |
| Клетчатка | 4.1g | 8.1g | 16% |
| Белки | 15.5g | 8.4g | 14% |
| Углеводы | 47.4g | 18.1g | 10% |
| Селен | 4.7µg | 8.1µg | 6% |
| Калий | 407mg | 601mg | 6% |
| Кальций | 78mg | 19mg | 6% |
| Натрий | 156mg | 30mg | 5% |
| Фосфор | 308mg | 336mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 10g | N/A |
| Сахар | 42.22g | 0g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Холин | 29.4mg | 32mg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.52mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.534mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 0.986mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.545mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.185mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.638mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.385mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +84.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1673.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +4212.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1497% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +266150% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
