Сравнить продукты Cap'n Crunch Cereal и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +77.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +997.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +873.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +164.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +627.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +135.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +47.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1086.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +692.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +590.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +958.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4219.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +214.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +537.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1266.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +425.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 1555µg | 36µg | 380% |
| Железо | 19.42mg | 1.77mg | 221% |
| Витамин B6 | 2.138mg | 0.202mg | 149% |
| Цинк | 16.16mg | 1.66mg | 132% |
| Витамин B1 | 1.614mg | 0.136mg | 123% |
| Витамин B2 | 1.822mg | 0.23mg | 122% |
| Витамин B3 | 21.465mg | 3.108mg | 115% |
| Витамин B12 | 0µg | 1µg | 42% |
| Углеводы | 85.51g | 8.06g | 26% |
| Жиры | 5.12g | 22.21g | 26% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.639g | 9.188g | 21% |
| Белки | 4.39g | 14.4g | 20% |
| Марганец | 0.747mg | 0.282mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.346g | 7.627g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.747g | 3.346g | 17% |
| Селен | 6.5µg | 15.3µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.145mg | 0.924mg | 16% |
| Фосфор | 167mg | 239mg | 10% |
| Холин | 8.6mg | 45.2mg | 7% |
| Кальций | 11mg | 80mg | 7% |
| Витамин K | 0.6µg | 8.2µg | 6% |
| Калорийность | 398kcal | 286kcal | 6% |
| Магний | 55mg | 31mg | 6% |
| Натрий | 754mg | 666mg | 4% |
| Калий | 186mg | 296mg | 3% |
| Витамин A | 7µg | 22µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Крахмал | 2.25g | 1% | |
| Медь | 0.111mg | 0.123mg | 1% |
| Клетчатка | 2.5g | 2.3g | 1% |
| Витамин E | 0.62mg | 0.42mg | 1% |
| Чистые углеводы | 83.01g | 5.76g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 44.32g | 3.47g | N/A |
| Транс-жиры | 0.02g | 0.577g | N/A |
| Фруктоза | 0.21g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.163g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.022g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.07g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.39 г
Жиры:
5.12 г
Углеводы:
85.51 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.48 г
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +960.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +228% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +333.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2046.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.346 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.639 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.747 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.346 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1337.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.9% |
