Сравнить продукты Карамбола и Апельсиновый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +211.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +164.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +45.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 34.4mg | 50mg | 17% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.2g | 10% |
| Медь | 0.137mg | 0.044mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B9 | 12µg | 30µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.19mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.04mg | 2% |
| Калий | 133mg | 200mg | 2% |
| Железо | 0.08mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.04mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 0.04g | 1% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.03mg | 1% |
| Белки | 1.04g | 0.7g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Марганец | 0.037mg | 0.014mg | 1% |
| Калорийность | 31kcal | 45kcal | 1% |
| Витамин A | 3µg | 10µg | 1% |
| Фосфор | 12mg | 17mg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 0.05mg | 1% |
| Кальций | 3mg | 11mg | 1% |
| Углеводы | 6.73g | 10.4g | 1% |
| Жиры | 0.33g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.93g | 10.2g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 3.98g | 8.4g | N/A |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.4mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.024g | 0% |
| Холин | 7.6mg | 6.2mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.036g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.044mg | 0.008mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.077mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
6.73 г
Вода:
91.38 г
Другое:
0.52 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.184 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +360% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20% |
