Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Caramel popcorn и General Mills Count Chocula

Сравнить

Инфографика

Caramel popcorn vs General Mills Count Chocula infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +166.7%
Содержит больше Калий +55.7%
Содержит меньше Натрий -63.7%
Содержит больше Медь +100.7%
Содержит больше Кальций +460.6%
Содержит больше Железо +327.1%
Содержит больше Фосфор +74.8%
Содержит больше Цинк +1020.2%
Содержит больше Селен +66.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 147% 58% 55% 32% 24% 34% 99% 100% 22%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 111% 627% 22% 96% 21% 64% 379% 50% 0% 36%
Содержит больше Магний +166.7%
Содержит больше Калий +55.7%
Содержит меньше Натрий -63.7%
Содержит больше Медь +100.7%
Содержит больше Кальций +460.6%
Содержит больше Железо +327.1%
Содержит больше Фосфор +74.8%
Содержит больше Цинк +1020.2%
Содержит больше Селен +66.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +37.1%
Содержит больше Витамин K +129.4%
Содержит больше Витамин A +2274.4%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2625.5%
Содержит больше Витамин B2 +1169.8%
Содержит больше Витамин B3 +829.6%
Содержит больше Витамин B5 +82.6%
Содержит больше Витамин B6 +900%
Содержит больше Витамин B9, общий +2212.5%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 17% 0% 0% 13% 30% 38% 14% 43% 12% 0% 10%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 112% 13% 111% 74% 348% 370% 347% 26% 427% 278% 699% 5%
Содержит больше Витамин E +37.1%
Содержит больше Витамин K +129.4%
Содержит больше Витамин A +2274.4%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2625.5%
Содержит больше Витамин B2 +1169.8%
Содержит больше Витамин B3 +829.6%
Содержит больше Витамин B5 +82.6%
Содержит больше Витамин B6 +900%
Содержит больше Витамин B9, общий +2212.5%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +18.5%
Содержит больше Жиры +66.3%
Содержит больше Вода +74.6%
Содержит больше Другое +95.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 84.5
6% 8% 81% 3% 2%
Белки: 6.4 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 80.7 г
Вода: 3.3 г
Другое: 1.8 г
5% 5% 85% 2% 4%
Белки: 5.4 г
Жиры: 4.69 г
Углеводы: 84.5 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.52 г
Содержит больше Белки +18.5%
Содержит больше Жиры +66.3%
Содержит больше Вода +74.6%
Содержит больше Другое +95.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 84.5

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +19.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +104.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.3%
15% 39% 46%
Насыщенные жиры: 1.04 г
Мононенасыщенные жиры: 2.73 г
Полиненасыщенные жиры: 3.27 г
13% 51% 36%
Насыщенные жиры: 0.6 г
Мононенасыщенные жиры: 2.29 г
Полиненасыщенные жиры: 1.6 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +19.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +104.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Caramel popcorn General Mills Count Chocula
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Caramel popcorn General Mills Count Chocula Мнение
76.9g 79.5g General Mills Count Chocula
Белки 6.4g 5.4g Caramel popcorn
Жиры 7.8g 4.69g Caramel popcorn
Углеводы 80.7g 84.5g General Mills Count Chocula
Калорийность 400kcal 383kcal Caramel popcorn
Сахар 45.36g 33.09g General Mills Count Chocula
Клетчатка 3.8g 5g General Mills Count Chocula
Кальций 66mg 370mg General Mills Count Chocula
Железо 3.91mg 16.7mg General Mills Count Chocula
Магний 80mg 30mg Caramel popcorn
Фосфор 127mg 222mg General Mills Count Chocula
Калий 355mg 228mg Caramel popcorn
Натрий 177mg 488mg Caramel popcorn
Цинк 1.24mg 13.89mg General Mills Count Chocula
Медь 0.297mg 0.148mg Caramel popcorn
Марганец 0.764mg Caramel popcorn
Селен 3.9µg 6.5µg General Mills Count Chocula
Витамин A 78IU 1852IU General Mills Count Chocula
Витамин A, RAE 4µg 526µg General Mills Count Chocula
Витамин E 0.85mg 0.62mg Caramel popcorn
Витамин D 0IU 148IU General Mills Count Chocula
Витамин D 0µg 3.7µg General Mills Count Chocula
Витамин C 0mg 22.2mg General Mills Count Chocula
Витамин B1 0.051mg 1.39mg General Mills Count Chocula
Витамин B2 0.126mg 1.6mg General Mills Count Chocula
Витамин B3 1.99mg 18.5mg General Mills Count Chocula
Витамин B5 0.23mg 0.42mg General Mills Count Chocula
Витамин B6 0.185mg 1.85mg General Mills Count Chocula
Витамин B9, общий 16µg 370µg General Mills Count Chocula
Витамин B12 0µg 5.59µg General Mills Count Chocula
Витамин K 3.9µg 1.7µg Caramel popcorn
Триптофан 0.052mg Caramel popcorn
Треонин 0.231mg Caramel popcorn
Изолейцин 0.227mg Caramel popcorn
Лейцин 0.641mg Caramel popcorn
Лизин 0.199mg Caramel popcorn
Метионин 0.112mg Caramel popcorn
Фенилаланин 0.32mg Caramel popcorn
Валин 0.303mg Caramel popcorn
Гистидин 0.182mg Caramel popcorn
Транс-жиры 0g 0.1g Caramel popcorn
Насыщенные жиры 1.04g 0.6g General Mills Count Chocula
Мононенасыщенные жиры 2.73g 2.29g Caramel popcorn
Полиненасыщенные жиры 3.27g 1.6g Caramel popcorn

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Caramel popcorn General Mills Count Chocula
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
Caramel popcorn
234%
General Mills Count Chocula
Итоговая оценка минералов
59%
Caramel popcorn
140%
General Mills Count Chocula

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.44g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Count Chocula
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramel popcorn
Caramel popcorn содержит меньше вещества Натрий (Разница - 311mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Caramel popcorn - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167551/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.