Сравнить продукты Caramel popcorn и General Mills Franken Berry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+233.3%
Содержит
больше
Калий
+117.8%
Содержит
меньше
Натрий
-61.4%
Содержит
больше
Медь
+130.2%
Содержит
больше
Кальций
+359.1%
Содержит
больше
Железо
+247.8%
Содержит
больше
Фосфор
+43.3%
Содержит
больше
Цинк
+818.5%
Содержит
больше
Селен
+407.7%
Содержит
больше
Магний
+233.3%
Содержит
больше
Калий
+117.8%
Содержит
меньше
Натрий
-61.4%
Содержит
больше
Медь
+130.2%
Содержит
больше
Кальций
+359.1%
Содержит
больше
Железо
+247.8%
Содержит
больше
Фосфор
+43.3%
Содержит
больше
Цинк
+818.5%
Содержит
больше
Селен
+407.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+10.4%
Содержит
больше
Витамин K
+225%
Содержит
больше
Витамин A
+1842.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+2056.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+923.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+663.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+716.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1793.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.77
Содержит
больше
Витамин E
+10.4%
Содержит
больше
Витамин K
+225%
Содержит
больше
Витамин A
+1842.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+2056.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+923.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+663.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+716.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1793.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.77
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+16.4%
Содержит
больше
Жиры
+81.4%
Содержит
больше
Вода
+74.6%
Содержит
больше
Другое
+61.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 85.4
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
85.4 г
Вода:
1.89 г
Другое:
2.91 г
Содержит
больше
Белки
+16.4%
Содержит
больше
Жиры
+81.4%
Содержит
больше
Вода
+74.6%
Содержит
больше
Другое
+61.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 85.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+30.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+135.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.9%
Насыщенные жиры:
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
3.27 г
Насыщенные жиры:
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
2.09 г
Полиненасыщенные жиры:
1.39 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+30.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+135.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
76.9g | 81.2g | ||
Белки | 6.4g | 5.5g | |
Жиры | 7.8g | 4.3g | |
Углеводы | 80.7g | 85.4g | |
Калорийность | 400kcal | 386kcal | |
Сахар | 45.36g | 27.29g | |
Клетчатка | 3.8g | 4.2g | |
Кальций | 66mg | 303mg | |
Железо | 3.91mg | 13.6mg | |
Магний | 80mg | 24mg | |
Фосфор | 127mg | 182mg | |
Калий | 355mg | 163mg | |
Натрий | 177mg | 458mg | |
Цинк | 1.24mg | 11.39mg | |
Медь | 0.297mg | 0.129mg | |
Марганец | 0.764mg | ||
Селен | 3.9µg | 19.8µg | |
Витамин A | 78IU | 1515IU | |
Витамин A, RAE | 4µg | 420µg | |
Витамин E | 0.85mg | 0.77mg | |
Витамин D | 0IU | 121IU | |
Витамин D | 0µg | 3µg | |
Витамин C | 0mg | 18.2mg | |
Витамин B1 | 0.051mg | 1.1mg | |
Витамин B2 | 0.126mg | 1.29mg | |
Витамин B3 | 1.99mg | 15.19mg | |
Витамин B5 | 0.23mg | ||
Витамин B6 | 0.185mg | 1.51mg | |
Витамин B9, общий | 16µg | 303µg | |
Витамин B12 | 0µg | 4.5µg | |
Витамин K | 3.9µg | 1.2µg | |
Триптофан | 0.052mg | ||
Треонин | 0.231mg | ||
Изолейцин | 0.227mg | ||
Лейцин | 0.641mg | ||
Лизин | 0.199mg | ||
Метионин | 0.112mg | ||
Фенилаланин | 0.32mg | ||
Валин | 0.303mg | ||
Гистидин | 0.182mg | ||
Насыщенные жиры | 1.04g | 0.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.73g | 2.09g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.27g | 1.39g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
188%
Итоговая оценка минералов
59%
123%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
General Mills Franken Berry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Franken Berry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.54g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Franken Berry более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Натрий (Разница - 281mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах