Сравнить продукты Карамельный попкорн и kellogg's Froot Loops
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +158.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +560% |
| Содержит больше КалийКалий | +203.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +296.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +319.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +466.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12425% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2429.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +764.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +829.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2056.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.2µg | 217% |
| Железо | 3.91mg | 15.5mg | 145% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 1.72mg | 118% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 1.29mg | 103% |
| Витамин B2 | 0.126mg | 1.47mg | 103% |
| Витамин B3 | 1.99mg | 17.2mg | 95% |
| Витамин B9 | 16µg | 345µg | 82% |
| Витамин C | 0mg | 52mg | 58% |
| Витамин A | 4µg | 501µg | 55% |
| Цинк | 1.24mg | 5.2mg | 36% |
| Медь | 0.297mg | 0.089mg | 23% |
| Клетчатка | 3.8g | 9.3g | 22% |
| Витамин D | 0µg | 3.5µg | 18% |
| Витамин D | 0 IU | 138 IU | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.27g | 0.9g | 16% |
| Натрий | 177mg | 469mg | 13% |
| Магний | 80mg | 31mg | 12% |
| Марганец | 0.764mg | 0.56mg | 9% |
| Фосфор | 127mg | 74mg | 8% |
| Жиры | 7.8g | 3.4g | 7% |
| Калий | 355mg | 117mg | 7% |
| Кальций | 66mg | 10mg | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.15mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.73g | 0.6g | 5% |
| Селен | 3.9µg | 5.9µg | 4% |
| Витамин K | 3.9µg | 0.3µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.04g | 1.8g | 3% |
| Белки | 6.4g | 5.3g | 2% |
| Углеводы | 80.7g | 88g | 2% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 0.347mg | 2% |
| Калорийность | 400kcal | 375kcal | 1% |
| Холин | 17.3mg | 10.5mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.6g | 1.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 625kcal | 708kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 27g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5.8 | 0.83 | N/A |
| Чистые углеводы | 76.9g | 78.7g | N/A |
| Сахар | 45.36g | 41.7g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0.089mg | 0% |
| Треонин | 0.231mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 0.227mg | 0.156mg | 0% |
| Лейцин | 0.641mg | 0.435mg | 0% |
| Лизин | 0.199mg | 0.1mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.078mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.245mg | 0% |
| Валин | 0.303mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.182mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +32% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.27 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +355% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +263.3% |
