Сравнить продукты Carrot cake и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +43.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +201.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +58.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +74% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57635.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.265mg | 153mg | 12728% |
| Фосфор | 247mg | 82mg | 24% |
| Натрий | 567mg | 319mg | 11% |
| Витамин B9 | 67µg | 26µg | 10% |
| Углеводы | 79.2g | 50.5g | 10% |
| Селен | 14.9µg | 9.4µg | 10% |
| Марганец | 0.528mg | 0.35mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.472g | 2.915g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.205mg | 1.19mg | 6% |
| Калорийность | 415kcal | 319kcal | 5% |
| Кальций | 172mg | 120mg | 5% |
| Железо | 1.8mg | 1.48mg | 4% |
| Витамин A | 97µg | 62µg | 4% |
| Медь | 0.05mg | 0.087mg | 4% |
| Жиры | 9.8g | 12.1g | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.036g | 5.194g | 3% |
| Белки | 5.1g | 3.5g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.702g | 3.282g | 3% |
| Витамин B6 | 0.079mg | 0.034mg | 3% |
| Калий | 169mg | 112mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.294mg | 0.202mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.08µg | 2% |
| Цинк | 0.2mg | 0.31mg | 1% |
| Магний | 8mg | 13mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.156mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 1.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 79.2g | 49.7g | N/A |
| Триптофан | 0.061mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.117mg | 0% |
| Изолейцин | 0.186mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.336mg | 0.264mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.238mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.212mg | 0.167mg | 0% |
| Гистидин | 0.109mg | 0.081mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
79.2 г
Вода:
3.6 г
Другое:
2.3 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +45.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +797.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.702 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.7% |
