Сравнить продукты Пор-Салю и Нут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1226.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +291.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +114% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +572.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9263.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +31400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +281% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +728.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +776.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +162.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +855.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +177.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16.691g | 0.269g | 75% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Кальций | 650mg | 49mg | 60% |
| Марганец | 0.011mg | 1.03mg | 44% |
| Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
| Жиры | 28.2g | 2.59g | 39% |
| Витамин B9 | 18µg | 172µg | 39% |
| Медь | 0.022mg | 0.352mg | 37% |
| Витамин A | 315µg | 1µg | 35% |
| Железо | 0.43mg | 2.89mg | 31% |
| Белки | 23.78g | 8.86g | 30% |
| Клетчатка | 0g | 7.6g | 30% |
| Фосфор | 360mg | 168mg | 27% |
| Натрий | 534mg | 7mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.338g | 0.583g | 22% |
| Селен | 14.5µg | 3.7µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.063mg | 14% |
| Цинк | 2.6mg | 1.53mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.116mg | 9% |
| Калорийность | 352kcal | 164kcal | 9% |
| Углеводы | 0.57g | 27.42g | 9% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.139mg | 7% |
| Магний | 24mg | 48mg | 6% |
| Калий | 136mg | 291mg | 5% |
| Холин | 15.4mg | 42.8mg | 5% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.729g | 1.156g | 3% |
| Витамин B3 | 0.06mg | 0.526mg | 3% |
| Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.286mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.3mg | 1% |
| Витамин K | 2.4µg | 4µg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.57g | 19.82g | N/A |
| Сахар | 0.57g | 4.8g | N/A |
| Триптофан | 0.343mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.876mg | 0.329mg | 0% |
| Изолейцин | 1.446mg | 0.38mg | 0% |
| Лейцин | 2.482mg | 0.631mg | 0% |
| Лизин | 1.987mg | 0.593mg | 0% |
| Метионин | 0.734mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.323mg | 0.475mg | 0% |
| Валин | 1.707mg | 0.372mg | 0% |
| Гистидин | 0.686mg | 0.244mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +168.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +988.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4710.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1501.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.6% |
