Сравнить продукты Пор-Салю и Фокачча
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +20% |
Содержит больше КальцийКальций | +1757.1% |
Содержит больше КалийКалий | +19.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +95.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +181.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +634.9% |
Содержит больше МедьМедь | +313.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3209.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +431% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +491.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3257.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6016.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +137.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 16.691g | 0.877g | 72% |
Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
Кальций | 650mg | 35mg | 62% |
Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
Витамин B1 | 0.014mg | 0.47mg | 38% |
Витамин A | 315µg | 0µg | 35% |
Железо | 0.43mg | 3.16mg | 34% |
Фосфор | 360mg | 128mg | 33% |
Жиры | 28.2g | 7.89g | 31% |
Витамин B9 | 18µg | 138µg | 30% |
Белки | 23.78g | 8.77g | 30% |
Витамин B3 | 0.06mg | 3.67mg | 23% |
Марганец | 0.011mg | 0.364mg | 15% |
Углеводы | 0.57g | 35.82g | 12% |
Цинк | 2.6mg | 1.33mg | 12% |
Витамин B5 | 0.21mg | 0.645mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 9.338g | 5.67g | 9% |
Медь | 0.022mg | 0.091mg | 8% |
Витамин E | 0.24mg | 1.42mg | 8% |
Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
Калорийность | 352kcal | 249kcal | 5% |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.113mg | 5% |
Витамин B2 | 0.24mg | 0.301mg | 5% |
Витамин K | 2.4µg | 5.7µg | 3% |
Селен | 14.5µg | 15.9µg | 3% |
Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
Холин | 15.4mg | 2.9mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.729g | 0.994g | 2% |
Натрий | 534mg | 561mg | 1% |
Калий | 136mg | 114mg | 1% |
Магний | 24mg | 20mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.57g | 34.02g | N/A |
Сахар | 0.57g | 1.75g | N/A |
Триптофан | 0.343mg | 0% | |
Треонин | 0.876mg | 0% | |
Изолейцин | 1.446mg | 0% | |
Лейцин | 2.482mg | 0% | |
Лизин | 1.987mg | 0% | |
Метионин | 0.734mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.323mg | 0% | |
Валин | 1.707mg | 0% | |
Гистидин | 0.686mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +171.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +257.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +24.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +6184.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~45.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.4% |