Сравнить продукты Cheese sauce и Chili sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +640% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1668.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2010% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +653.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +299.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1118.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +126.7% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.68 г
Жиры:
18.33 г
Углеводы:
60.52 г
Вода:
3.78 г
Другое:
9.69 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
94.1 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +753.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2955% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1451.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1838% |
| Содержит больше ВодаВода | +2389.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.868 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.983 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1571% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1228.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 438kcal | 21kcal |
|
| Белки | 7.68g | 0.9g |
|
| Жиры | 18.33g | 0.6g |
|
| Витамин C | 0.9mg | 30mg |
|
| 59.52g | 3.2g |
|
|
| Углеводы | 60.52g | 3.9g |
|
| Холестерин | 23mg | 0mg |
|
| Магний | 36mg | 12mg |
|
| Кальций | 204mg | 9mg |
|
| Калий | 428mg | 564mg |
|
| Железо | 0.5mg | 0.5mg | |
| Сахар | 10.26g | 2.55g |
|
| Клетчатка | 1g | 0.7g |
|
| Медь | 0.085mg | 0.087mg |
|
| Цинк | 1.11mg | 0.15mg |
|
| Фосфор | 283mg | 16mg |
|
| Натрий | 3202mg | 25mg |
|
| Витамин A | 202IU | 458IU |
|
| Витамин A | 56µg | 23µg |
|
| Витамин E | 0.36mg |
|
|
| Марганец | 0.052mg |
|
|
| Селен | 0.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0.678mg | 0.09mg |
|
| Витамин B3 | 2.399mg | 0.6mg |
|
| Витамин B5 | 1.499mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.14mg |
|
| Витамин B12 | 0.46µg | 0µg |
|
| Витамин K | 6.7µg |
|
|
| Витамин B9 | 134µg | 11µg |
|
| Холин | 6.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 8.44g | 0.08g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.868g | 0.411g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.983g | 0.074g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
18%
Итоговая оценка минералов
75%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chili sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chili sauce содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chili sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3177mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chili sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.36g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Cheese sauce более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах