Сравнить продукты Куриная грудка и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +933.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +171.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +35% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +186% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +320% |
| Содержит больше СеленСелен | +1646.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +44.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +226% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +316% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +611.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +388.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +121.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.29g | 25.26g | 109% |
| Жиры | 4.71g | 69.61g | 100% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.72g | 32.89g | 78% |
| Витамин B3 | 14.782mg | 4.535mg | 64% |
| Белки | 33.44g | 6.38g | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.07g | 8.11g | 47% |
| Селен | 26.2µg | 1.5µg | 45% |
| Витамин B6 | 0.64mg | 0.09mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.079mg | 0.386mg | 26% |
| Фосфор | 246mg | 86mg | 23% |
| Калорийность | 187kcal | 655kcal | 23% |
| Витамин B12 | 0.37µg | 0.82µg | 19% |
| Холин | 95.9mg | 17% | |
| Витамин B5 | 1.04mg | 0.25mg | 16% |
| Железо | 1.14mg | 0.42mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.236mg | 9% |
| Магний | 31mg | 3mg | 7% |
| Калий | 276mg | 148mg | 4% |
| Медь | 0.054mg | 0.04mg | 2% |
| Натрий | 79mg | 25mg | 2% |
| Цинк | 1.08mg | 0.84mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Витамин B9 | 4µg | 1µg | 1% |
| Кальций | 16mg | 4mg | 1% |
| Марганец | 0.021mg | 0.005mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.42mg | 0.29mg | 1% |
| Углеводы | 0.51g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.51g | 0g | N/A |
| Холестерин | 91mg | 90mg | 0% |
| Витамин A | 7µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.39mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 1.412mg | 0.21mg | 0% |
| Изолейцин | 1.765mg | 0.168mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.446mg | 0% |
| Лизин | 2.836mg | 0.528mg | 0% |
| Метионин | 0.925mg | 0.095mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.328mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 1.659mg | 0.305mg | 0% |
| Гистидин | 1.037mg | 0.072mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.44 г
Жиры:
4.71 г
Углеводы:
0.51 г
Вода:
60.21 г
Другое:
1.13 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +424.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +171.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1377.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.72 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.07 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1812.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +657.9% |
