Сравнить продукты Куриные ножки и Lamb ribs
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +300% |
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КалийКалий | +774.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75.8% |
Содержит больше МедьМедь | +12.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +405.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
Содержит больше СеленСелен | +505.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +170% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +473.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1587.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1000% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +374.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.47µg | 2.23µg | 73% |
Витамин B3 | 0.4mg | 6.75mg | 40% |
Насыщенные жиры | 3.92g | 12.77g | 40% |
Селен | 3.6µg | 21.8µg | 33% |
Цинк | 0.69mg | 3.49mg | 25% |
Жиры | 14.6g | 29.82g | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 5.5g | 12.52g | 18% |
Витамин B9 | 86µg | 15µg | 18% |
Витамин B5 | 0.63mg | 13% | |
Фосфор | 83mg | 166mg | 12% |
Железо | 0.91mg | 1.6mg | 9% |
Витамин B6 | 0.01mg | 0.11mg | 8% |
Калорийность | 215kcal | 359kcal | 7% |
Калий | 31mg | 271mg | 7% |
Кальций | 88mg | 22mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 2.98g | 2.17g | 5% |
Холестерин | 84mg | 97mg | 4% |
Магний | 5mg | 20mg | 4% |
Витамин A | 30µg | 0µg | 3% |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.09mg | 3% |
Белки | 19.4g | 21.12g | 3% |
Холин | 13.3mg | 2% | |
Витамин D | 8IU | 1% | |
Медь | 0.102mg | 0.115mg | 1% |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.21mg | 1% |
Марганец | 0.019mg | 1% | |
Витамин D | 0.2µg | 1% | |
Витамин E | 0.27mg | 0.1mg | 1% |
Углеводы | 0.2g | 0g | 0% |
Чистые углеводы | 0.2g | 0g | N/A |
Натрий | 67mg | 73mg | 0% |
Витамин K | 0.2µg | 0% | |
Триптофан | 0.247mg | 0% | |
Треонин | 0.904mg | 0% | |
Изолейцин | 1.019mg | 0% | |
Лейцин | 1.642mg | 0% | |
Лизин | 1.865mg | 0% | |
Метионин | 0.542mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.86mg | 0% | |
Валин | 1.139mg | 0% | |
Гистидин | 0.669mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.043g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
14.6 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
65.8 г
Другое:
0 г
Белки:
21.12 г
Жиры:
29.82 г
Углеводы:
0 г
Вода:
47.89 г
Другое:
1.17 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +37.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +104.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.92 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.98 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.77 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.17 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +127.6% |