Сравнить продукты Куриный гумбо и грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +93.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +688.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +525% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1011.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +378.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +68.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.008mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.006mg | 16% |
| Натрий | 693mg | 340mg | 15% |
| Селен | 6.7µg | 1.4µg | 10% |
| Медь | 0.1mg | 0.016mg | 9% |
| Железо | 0.71mg | 0.09mg | 8% |
| Марганец | 0.2mg | 0.018mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 1.42g | 8% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.3g | 5% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Белки | 2.1g | 0.66g | 3% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.007mg | 3% |
| Витамин K | 5.7µg | 9.6µg | 3% |
| Жиры | 1.14g | 2.59g | 2% |
| Цинк | 0.3mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.53mg | 0.169mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.072mg | 2% |
| Углеводы | 6.67g | 3.33g | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 4 IU | 1% | |
| Кальций | 19mg | 7mg | 1% |
| Калий | 60mg | 31mg | 1% |
| Фосфор | 20mg | 12mg | 1% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.24mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 1µg | 1% |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.472g | 1% |
| Калорийность | 45kcal | 39kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 5.07g | 3.03g | N/A |
| Магний | 3mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 1.93g | 0.2g | N/A |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.52g | 0.597g | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0% | |
| Треонин | 0.066mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лейцин | 0.134mg | 0% | |
| Лизин | 0.129mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.077mg | 0% | |
| Валин | 0.093mg | 0% | |
| Гистидин | 0.046mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
1.14 г
Углеводы:
6.67 г
Вода:
88.02 г
Другое:
2.07 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +218.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +100.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +127.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +407.1% |
