Сравнить продукты Chicken heart и Braunschweiger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +134.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +74.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1248.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +46736.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +109.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +175.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.55 г
Жиры:
9.33 г
Углеводы:
0.71 г
Вода:
73.56 г
Другое:
0.85 г
Белки:
14.5 г
Жиры:
28.5 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
50.6 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +45.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +205.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +336.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +288.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.37 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.731 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.193 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +437.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 153kcal | 327kcal |
|
| Белки | 15.55g | 14.5g |
|
| Жиры | 9.33g | 28.5g |
|
| Витамин C | 3.2mg | 0mg |
|
| 0.71g | 3.1g |
|
|
| Углеводы | 0.71g | 3.1g |
|
| Холестерин | 136mg | 180mg |
|
| Витамин D | 48IU |
|
|
| Магний | 15mg | 11mg |
|
| Кальций | 12mg | 9mg |
|
| Калий | 176mg | 199mg |
|
| Железо | 5.96mg | 11.2mg |
|
| Медь | 0.346mg | 0.24mg |
|
| Цинк | 6.59mg | 2.81mg |
|
| Фосфор | 177mg | 168mg |
|
| Натрий | 74mg | 977mg |
|
| Витамин A | 30IU | 14051IU |
|
| Витамин A | 9µg | 4220µg |
|
| Витамин E | 0.35mg |
|
|
| Витамин D | 1.2µg |
|
|
| Марганец | 0.089mg | 0.155mg |
|
| Селен | 4.3µg | 58µg |
|
| Витамин B1 | 0.152mg | 0.249mg |
|
| Витамин B2 | 0.728mg | 1.525mg |
|
| Витамин B3 | 4.883mg | 8.368mg |
|
| Витамин B5 | 2.559mg | 3.38mg |
|
| Витамин B6 | 0.36mg | 0.33mg |
|
| Витамин B12 | 7.29µg | 20.09µg |
|
| Витамин K | 1.6µg |
|
|
| Витамин B9 | 72µg | 44µg |
|
| Холин | 255.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.66g | 9.307g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.37g | 12.731g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.71g | 3.193g |
|
| Триптофан | 0.199mg | 0.145mg |
|
| Треонин | 0.704mg | 0.534mg |
|
| Изолейцин | 0.833mg | 0.484mg |
|
| Лейцин | 1.355mg | 1.032mg |
|
| Лизин | 1.303mg | 0.909mg |
|
| Метионин | 0.376mg | 0.311mg |
|
| Фенилаланин | 0.696mg | 0.553mg |
|
| Валин | 0.88mg | 0.616mg |
|
| Гистидин | 0.408mg | 0.32mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
116%
340%
Итоговая оценка минералов
67%
114%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken heart содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken heart содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken heart содержит меньше вещества Натрий (Разница - 903mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken heart содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.647g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Braunschweiger ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Braunschweiger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах