Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken neck и Дичь

Сравнить

Инфографика

Chicken neck vs Дичь infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 5.4% 12% 71% 27% 51% 48% 8.3% 4.3% 65%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 1.2% 33% 158% 71% 46% 90% 7% 2.9% 70%
Содержит больше КальцийКальций +350%
Содержит больше МарганецМарганец +50%
Содержит больше МагнийМагний +115.4%
Содержит больше КалийКалий +171.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +121.1%
Содержит больше МедьМедь +166.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +87.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -15.6%
Одинаковое количество вещества Цинк ~1.68mg
Одинаковое количество вещества Селен ~12.9µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 22% 6% 0% 12% 44% 68% 51% 39% 33% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 65% 168% 0% 0% 0% 0% 0% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +453.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +282.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +80%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken neck Дичь DV% diff.
Витамин B2 0.191mg 0.73mg 41%
Жиры 26.24g 2.67g 36%
Полиненасыщенные жиры 5.68g 0.58g 34%
Белки 14.07g 29.45g 31%
Насыщенные жиры 7.27g 0.97g 29%
Железо 1.9mg 4.2mg 29%
Мононенасыщенные жиры 10.55g 0.63g 25%
Витамин B3 3.608mg 23%
Витамин B1 0.047mg 0.26mg 18%
Витамин B5 0.85mg 17%
Медь 0.08mg 0.213mg 15%
Фосфор 112mg 210mg 14%
Витамин B6 0.17mg 13%
Витамин B12 0.26µg 11%
Холестерин 99mg 126mg 9%
Калорийность 297kcal 150kcal 7%
Витамин A 65µg 7%
Калий 137mg 372mg 7%
Магний 13mg 28mg 4%
Селен 12µg 12.9µg 2%
Витамин E 0.3mg 2%
Цинк 1.86mg 1.68mg 2%
Витамин B9 5µg 9µg 1%
Кальций 18mg 4mg 1%
Натрий 64mg 54mg 0%
Марганец 0.033mg 0.022mg 0%
Триптофан 0.137mg 0%
Треонин 0.545mg 1.362mg 0%
Изолейцин 0.588mg 1.126mg 0%
Лейцин 0.933mg 2.489mg 0%
Лизин 1.005mg 2.462mg 0%
Метионин 0.332mg 0.838mg 0%
Фенилаланин 0.514mg 1.166mg 0%
Валин 0.641mg 1.31mg 0%
Гистидин 0.348mg 1.401mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.02g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.06g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.03g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 26% 60%
Белки: 14.07 г
Жиры: 26.24 г
Углеводы: 0 г
Вода: 59.99 г
Другое: 0 г
29% 3% 66% 2%
Белки: 29.45 г
Жиры: 2.67 г
Углеводы: 0 г
Вода: 65.9 г
Другое: 1.98 г
Содержит больше ЖирыЖиры +882.8%
Содержит больше БелкиБелки +109.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~0g
Одинаковое количество вещества Вода ~65.9g
Одинаковое количество вещества Другое ~1.98г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
31% 45% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.27 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 10.55 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.68 г
44% 29% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.97 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.63 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.58 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1574.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +879.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172382/nutrients
  2. Дичь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173844/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.