Сравнить продукты Chicken vegetable soup и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +141.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156% |
| Содержит больше МедьМедь | +13% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2970.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +62.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +418.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.97 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.68 г
Вода:
91.68 г
Другое:
0.94 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +31% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.35g
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.121 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.158 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +132.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
2.7 г
Сахароза:
0.59 г
Глюкоза:
0.15 г
Фруктоза:
0.27 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.43 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.03 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +47.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +400% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~2.43g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 33kcal | 39kcal |
|
| Белки | 1.97g | 2.58g |
|
| Жиры | 0.73g | 1.21g |
|
| 3.78g | 3.85g |
|
|
| Углеводы | 4.68g | 4.35g |
|
| Холестерин | 3mg | 21mg |
|
| Витамин D | 0IU | 5IU |
|
| Магний | 8mg | 9mg |
|
| Кальций | 14mg | 19mg |
|
| Калий | 133mg | 55mg |
|
| Железо | 0.25mg | 0.64mg |
|
| Сахар | 1.01g | 0.42g |
|
| Клетчатка | 0.9g | 0.5g |
|
| Медь | 0.023mg | 0.026mg |
|
| Цинк | 0.22mg | 0.22mg | |
| Крахмал | 2.7g | 2.43g |
|
| Фосфор | 35mg | 32mg |
|
| Натрий | 229mg | 376mg |
|
| Витамин A | 1044IU | 34IU |
|
| Витамин A | 52µg | 9µg |
|
| Витамин E | 0.24mg | 0.39mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 0.056mg | 0.085mg |
|
| Селен | 3µg | 0.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.026mg |
|
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.031mg |
|
| Витамин B3 | 0.906mg | 0.507mg |
|
| Витамин B5 | 0.212mg | 0.227mg |
|
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.064mg |
|
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.1µg |
|
| Витамин K | 2.2µg | 1.1µg |
|
| Витамин B9 | 13µg | 8µg |
|
| Холин | 7.7mg | 39.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.121g | 0.229g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.158g | 0.288g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 0.311g |
|
| Триптофан | 0.02mg | 0.019mg |
|
| Треонин | 0.057mg | 0.111mg |
|
| Изолейцин | 0.07mg | 0.08mg |
|
| Лейцин | 0.127mg | 0.151mg |
|
| Лизин | 0.099mg | 153mg |
|
| Метионин | 0.037mg | 0.039mg |
|
| Фенилаланин | 0.06mg | 0.085mg |
|
| Валин | 0.08mg | 0.092mg |
|
| Гистидин | 0.05mg | 0.058mg |
|
| Фруктоза | 0.27g | 0g |
|
| 0.01g | 0.03g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.12g | 0.273g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
8%
Итоговая оценка минералов
11%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.59g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Остро-кислый суп ниже (Разница - 52)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Остро-кислый суп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken vegetable soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken vegetable soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 147mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken vegetable soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.108g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах