Сравнить продукты Chicken wing и Lamb shoulder
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +185.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +79.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +224.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +920% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.25µg | 2.55µg | 96% |
| Цинк | 1.38mg | 4.48mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.07g | 1.61g | 23% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.12mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 5.83g | 8.74g | 13% |
| Натрий | 320mg | 65mg | 11% |
| Витамин B3 | 5.265mg | 6.66mg | 9% |
| Железо | 1.29mg | 2.03mg | 9% |
| Фосфор | 121mg | 183mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.25mg | 8% |
| Медь | 0.063mg | 0.113mg | 6% |
| Белки | 19.87g | 22.53g | 5% |
| Холестерин | 79mg | 92mg | 4% |
| Углеводы | 10.94g | 0g | 4% |
| Витамин A | 34µg | 0µg | 4% |
| Калий | 138mg | 259mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.96g | 8.3g | 2% |
| Калорийность | 324kcal | 279kcal | 2% |
| Магний | 16mg | 23mg | 2% |
| Марганец | 0.06mg | 0.021mg | 2% |
| Жиры | 21.81g | 20.24g | 2% |
| Селен | 25.7µg | 25.4µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Витамин B9 | 18µg | 20µg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.64g | 0g | N/A |
| Кальций | 20mg | 18mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.71mg | 0.71mg | 0% |
| Триптофан | 0.219mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.795mg | 0.964mg | 0% |
| Изолейцин | 0.941mg | 1.087mg | 0% |
| Лейцин | 1.421mg | 1.753mg | 0% |
| Лизин | 1.474mg | 1.99mg | 0% |
| Метионин | 0.499mg | 0.578mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.785mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 0.953mg | 1.216mg | 0% |
| Гистидин | 0.547mg | 0.714mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.87 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
10.94 г
Вода:
46.21 г
Другое:
1.17 г
Белки:
22.53 г
Жиры:
20.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.92 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +21% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~20.24g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.96 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.07 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.74 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.61 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +214.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.3g
