Сравнить продукты Chinese lemon chicken и Kellogg's Frosted Flakes Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +111.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +189.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +61.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +293.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2088.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1728.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1405.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +952.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +4600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3490.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2371.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +632.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1329.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7263.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4144.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.11µg | 8.1µg | 333% |
| Железо | 1.22mg | 26.7mg | 319% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 3.573mg | 256% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 1.903mg | 154% |
| Витамин B3 | 3.776mg | 27.667mg | 149% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 1.73mg | 128% |
| Витамин B9 | 9µg | 382µg | 93% |
| Витамин A | 3µg | 450µg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.086g | 0.669g | 36% |
| Витамин C | 2.3mg | 24.2mg | 24% |
| Углеводы | 20.61g | 89.2g | 23% |
| Витамин D | 5IU | 188IU | 23% |
| Витамин D | 0.1µg | 4.7µg | 23% |
| Витамин K | 24.4µg | 0.2µg | 20% |
| Жиры | 13.55g | 1.68g | 18% |
| Селен | 13µg | 3.3µg | 18% |
| Белки | 11.87g | 3.96g | 16% |
| Крахмал | 10.27g | 46.1g | 15% |
| Фосфор | 136mg | 47mg | 13% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Натрий | 252mg | 468mg | 9% |
| Витамин E | 1.28mg | 0.07mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.033g | 0.451g | 7% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.215mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.749g | 0.265g | 6% |
| Калорийность | 252kcal | 369kcal | 6% |
| Клетчатка | 1g | 2.2g | 5% |
| Холин | 28.6mg | 1.9mg | 5% |
| Кальций | 40mg | 3mg | 4% |
| Цинк | 0.51mg | 0.15mg | 3% |
| Калий | 161mg | 76mg | 3% |
| Магний | 16mg | 8mg | 2% |
| Марганец | 0.089mg | 0.055mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.61g | 87g | N/A |
| Сахар | 8.18g | 35.43g | N/A |
| Медь | 0.04mg | 0.039mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.068g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.141mg | 0.028mg | 0% |
| Треонин | 0.513mg | 0.13mg | 0% |
| Изолейцин | 0.537mg | 0.149mg | 0% |
| Лейцин | 0.978mg | 0.633mg | 0% |
| Лизин | 0.958mg | 0.028mg | 0% |
| Метионин | 0.33mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.478mg | 0.223mg | 0% |
| Валин | 0.57mg | 0.195mg | 0% |
| Гистидин | 0.365mg | 0.112mg | 0% |
| Фруктоза | 1.52g | 1.67g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.663g | 0.032g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.001g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.006g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.301g | 0.629g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.87 г
Жиры:
13.55 г
Углеводы:
20.61 г
Вода:
52.69 г
Другое:
1.28 г
Белки:
3.96 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
89.2 г
Вода:
4.18 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +199.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +706.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1160.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +332.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.749 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.086 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.265 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +937.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +809.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
10.27 г
Сахароза:
5.05 г
Глюкоза:
1.58 г
Фруктоза:
1.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.03 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
46.1 г
Сахароза:
31.33 г
Глюкоза:
1.8 г
Фруктоза:
1.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.63 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +348.9% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +520.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +13.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +2000% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~1.67g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
