Сравнить продукты Chinese orange chicken и general Mills Cocoa Puffs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +163.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +195% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2542.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1676.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +252.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1130.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +324.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1061.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2366.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +602.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +3600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3155.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +627.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +415.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +705.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.2µg | 5.6µg | 225% |
| Железо | 0.94mg | 16.7mg | 197% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 1.852mg | 125% |
| Цинк | 1.13mg | 13.9mg | 116% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 1.4mg | 113% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 1.6mg | 106% |
| Витамин B3 | 3.59mg | 18.5mg | 93% |
| Витамин B9 | 10µg | 370µg | 90% |
| Витамин A | 75µg | 527µg | 50% |
| Кальций | 14mg | 370mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.086g | 2.1g | 27% |
| Витамин C | 0.9mg | 22.2mg | 24% |
| Углеводы | 22.46g | 83.7g | 20% |
| Холестерин | 61mg | 0mg | 20% |
| Клетчатка | 0.8g | 5.7g | 20% |
| Селен | 17.1µg | 6.5µg | 19% |
| Витамин K | 24.4µg | 2.1µg | 19% |
| Белки | 14.46g | 5.6g | 18% |
| Витамин D | 5 IU | 148 IU | 18% |
| Витамин D | 0.1µg | 3.7µg | 18% |
| Фосфор | 130mg | 222mg | 13% |
| Жиры | 12.68g | 5.2g | 12% |
| Медь | 0.042mg | 0.148mg | 12% |
| Марганец | 0.087mg | 0.369mg | 12% |
| Витамин B5 | 1mg | 0.388mg | 12% |
| Холин | 66.1mg | 12.2mg | 10% |
| Магний | 20mg | 59mg | 9% |
| Калорийность | 262kcal | 383kcal | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.422g | 1g | 6% |
| Крахмал | 10.5g | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 1.7g | 4% |
| Калий | 209mg | 272mg | 2% |
| Витамин E | 1.07mg | 0.7mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 6mg | 2% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.66g | 78g | N/A |
| Сахар | 13.6g | 37.2g | N/A |
| Натрий | 553mg | 564mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.053g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.113mg | 0% | |
| Треонин | 0.576mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.576mg | 0% | |
| Лейцин | 1.001mg | 0% | |
| Лизин | 1.058mg | 0% | |
| Метионин | 0.34mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.51mg | 0% | |
| Валин | 0.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.359mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.619g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.028g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.284g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.46 г
Жиры:
12.68 г
Углеводы:
22.46 г
Вода:
48.43 г
Другое:
1.97 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
5.2 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
1.8 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +158.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2590.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +272.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.422 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.086 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +189.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.7% |
