Сравнить продукты Chinese orange chicken и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55% |
| Содержит больше КальцийКальций | +471.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +224.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +240.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +154.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +197.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +216.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.2µg | 1µg | 33% |
| Насыщенные жиры | 2.422g | 7.627g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.086g | 3.346g | 18% |
| Фосфор | 130mg | 239mg | 16% |
| Жиры | 12.68g | 22.21g | 15% |
| Витамин K | 24.4µg | 8.2µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 9.188g | 14% |
| Железо | 0.94mg | 1.77mg | 10% |
| Медь | 0.042mg | 0.123mg | 9% |
| Марганец | 0.087mg | 0.282mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.136mg | 8% |
| Кальций | 14mg | 80mg | 7% |
| Витамин B9 | 10µg | 36µg | 7% |
| Витамин A | 75µg | 22µg | 6% |
| Клетчатка | 0.8g | 2.3g | 6% |
| Углеводы | 22.46g | 8.06g | 5% |
| Цинк | 1.13mg | 1.66mg | 5% |
| Натрий | 553mg | 666mg | 5% |
| Витамин E | 1.07mg | 0.42mg | 4% |
| Холин | 66.1mg | 45.2mg | 4% |
| Крахмал | 10.5g | 2.25g | 3% |
| Калий | 209mg | 296mg | 3% |
| Селен | 17.1µg | 15.3µg | 3% |
| Магний | 20mg | 31mg | 3% |
| Витамин B3 | 3.59mg | 3.108mg | 3% |
| Холестерин | 61mg | 66mg | 2% |
| Витамин B5 | 1mg | 0.924mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.202mg | 2% |
| Фруктоза | 0.67g | 0.21g | 1% |
| Калорийность | 262kcal | 286kcal | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.23mg | 1% |
| Белки | 14.46g | 14.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 21.66g | 5.76g | N/A |
| Витамин D | 5IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 13.6g | 3.47g | N/A |
| Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.053g | 0.577g | N/A |
| Триптофан | 0.113mg | 0% | |
| Треонин | 0.576mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.576mg | 0% | |
| Лейцин | 1.001mg | 0% | |
| Лизин | 1.058mg | 0% | |
| Метионин | 0.34mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.51mg | 0% | |
| Валин | 0.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.359mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.004g | N/A |
| 0.619g | 0.163g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0.013g | N/A |
| 0g | 0.012g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.028g | 0.005g | N/A |
| 0.01g | 0.022g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0.07g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.284g | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.46 г
Жиры:
12.68 г
Углеводы:
22.46 г
Вода:
48.43 г
Другое:
1.97 г
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.422 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.086 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.346 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +81.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +164.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
10.5 г
Сахароза:
12.3 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.25 г
Сахароза:
0.48 г
Глюкоза:
1.61 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
0.87 г
Мальтоза:
0.27 г
Галактоза:
0.04 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +366.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2462.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +219% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +155.6% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
