Сравнить продукты Cocoa Krispies и Chinese orange chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+807.1%
Содержит
больше
Железо
+1442.6%
Содержит
больше
Магний
+90%
Содержит
меньше
Натрий
-23.3%
Содержит
больше
Цинк
+342.5%
Содержит
больше
Медь
+690.5%
Содержит
больше
Марганец
+1164.4%
Содержит
больше
Фосфор
+27.5%
Одинаковое количество вещества Калий - 209
Одинаковое количество вещества Селен - 17.1
Содержит
больше
Кальций
+807.1%
Содержит
больше
Железо
+1442.6%
Содержит
больше
Магний
+90%
Содержит
меньше
Натрий
-23.3%
Содержит
больше
Цинк
+342.5%
Содержит
больше
Медь
+690.5%
Содержит
больше
Марганец
+1164.4%
Содержит
больше
Фосфор
+27.5%
Одинаковое количество вещества Калий - 209
Одинаковое количество вещества Селен - 17.1
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1427.3%
Содержит
больше
Витамин E
+909.3%
Содержит
больше
Витамин D
+4700%
Содержит
больше
Витамин C
+5233.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+2714%
Содержит
больше
Витамин B2
+522.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+348.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+600%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3130%
Содержит
больше
Витамин B12
+2300%
Содержит
больше
Витамин B5
+301.6%
Содержит
больше
Витамин K
+24300%
Содержит
больше
Витамин A
+1427.3%
Содержит
больше
Витамин E
+909.3%
Содержит
больше
Витамин D
+4700%
Содержит
больше
Витамин C
+5233.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+2714%
Содержит
больше
Витамин B2
+522.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+348.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+600%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3130%
Содержит
больше
Витамин B12
+2300%
Содержит
больше
Витамин B5
+301.6%
Содержит
больше
Витамин K
+24300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+291.4%
Содержит
больше
Белки
+214.3%
Содержит
больше
Жиры
+369.6%
Содержит
больше
Вода
+1623.5%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.97
Белки:
4.6 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
87.9 г
Вода:
2.81 г
Другое:
1.99 г
Белки:
14.46 г
Жиры:
12.68 г
Углеводы:
22.46 г
Вода:
48.43 г
Другое:
1.97 г
Содержит
больше
Углеводы
+291.4%
Содержит
больше
Белки
+214.3%
Содержит
больше
Жиры
+369.6%
Содержит
больше
Вода
+1623.5%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.97
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-13.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1058%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5986%
Насыщенные жиры:
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
0.3 г
Полиненасыщенные жиры:
0.1 г
Насыщенные жиры:
2.422 г
Мононенасыщенные жиры:
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
6.086 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-13.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1058%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5986%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+317.1%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Крахмал:
43.8 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.5 г
Сахароза:
12.3 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+317.1%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 86.5g | 21.66g |
|
|
| Белки | 4.6g | 14.46g |
|
| Жиры | 2.7g | 12.68g |
|
| Углеводы | 87.9g | 22.46g |
|
| Калорийность | 389kcal | 262kcal |
|
| Крахмал | 43.8g | 10.5g |
|
| Фруктоза | 0.67g |
|
|
| Сахар | 38.6g | 13.6g |
|
| Клетчатка | 1.4g | 0.8g |
|
| Кальций | 127mg | 14mg |
|
| Железо | 14.5mg | 0.94mg |
|
| Магний | 38mg | 20mg |
|
| Фосфор | 102mg | 130mg |
|
| Калий | 197mg | 209mg |
|
| Натрий | 424mg | 553mg |
|
| Цинк | 5mg | 1.13mg |
|
| Медь | 0.332mg | 0.042mg |
|
| Марганец | 1.1mg | 0.087mg |
|
| Селен | 16.1µg | 17.1µg |
|
| Витамин A | 4032IU | 264IU |
|
| Витамин A, RAE | 1210µg | 75µg |
|
| Витамин E | 10.8mg | 1.07mg |
|
| Витамин D | 194IU | 5IU |
|
| Витамин D | 4.8µg | 0.1µg |
|
| Витамин C | 48mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 1.21mg | 0.043mg |
|
| Витамин B2 | 1.37mg | 0.22mg |
|
| Витамин B3 | 16.1mg | 3.59mg |
|
| Витамин B5 | 0.249mg | 1mg |
|
| Витамин B6 | 1.61mg | 0.23mg |
|
| Витамин B9, общий | 323µg | 10µg |
|
| Витамин B12 | 4.8µg | 0.2µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 24.4µg |
|
| Триптофан | 0.08mg | 0.113mg |
|
| Треонин | 0.16mg | 0.576mg |
|
| Изолейцин | 0.16mg | 0.576mg |
|
| Лейцин | 0.34mg | 1.001mg |
|
| Лизин | 0.13mg | 1.058mg |
|
| Метионин | 0.09mg | 0.34mg |
|
| Фенилаланин | 0.23mg | 0.51mg |
|
| Валин | 0.24mg | 0.614mg |
|
| Гистидин | 0.09mg | 0.359mg |
|
| Холестерин | 0mg | 61mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.053g |
|
| Насыщенные жиры | 2.1g | 2.422g |
|
| 0g | 0.005g |
|
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.3g | 3.474g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 6.086g |
|
| 0g | 0.008g |
|
|
| 5.284g |
|
||
| 0.028g |
|
||
| 0.619g |
|
||
| 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
243%
32%
Итоговая оценка минералов
120%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cocoa Krispies содержит меньше вещества Натрий (Разница - 129mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cocoa Krispies содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 61mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cocoa Krispies содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.322g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Cocoa Krispies более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chinese orange chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах