Сравнить продукты Какао Криспис и kellogg's Froot Loops
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +22.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1170% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +273% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +172.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +37.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +141.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1210µg | 501µg | 79% |
| Витамин E | 10.8mg | 0.15mg | 71% |
| Клетчатка | 1.4g | 9.3g | 32% |
| Медь | 0.332mg | 0.089mg | 27% |
| Марганец | 1.1mg | 0.56mg | 23% |
| Селен | 16.1µg | 5.9µg | 19% |
| Крахмал | 43.8g | 18% | |
| Витамин B12 | 4.8µg | 5.2µg | 17% |
| Железо | 14.5mg | 15.5mg | 13% |
| Кальций | 127mg | 10mg | 12% |
| Витамин B2 | 1.37mg | 1.47mg | 8% |
| Витамин B6 | 1.61mg | 1.72mg | 8% |
| Витамин D | 194 IU | 138 IU | 7% |
| Витамин D | 4.8µg | 3.5µg | 7% |
| Витамин B1 | 1.21mg | 1.29mg | 7% |
| Витамин B3 | 16.1mg | 17.2mg | 7% |
| Витамин B9 | 323µg | 345µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.9g | 5% |
| Витамин C | 48mg | 52mg | 4% |
| Фосфор | 102mg | 74mg | 4% |
| Магний | 38mg | 31mg | 2% |
| Калий | 197mg | 117mg | 2% |
| Цинк | 5mg | 5.2mg | 2% |
| Натрий | 424mg | 469mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.249mg | 0.347mg | 2% |
| Калорийность | 389kcal | 375kcal | 1% |
| Белки | 4.6g | 5.3g | 1% |
| Жиры | 2.7g | 3.4g | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.1g | 1.8g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.3g | 0.6g | 1% |
| Кофеин | 5mg | 0mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.2g | 1.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 846kcal | 708kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 26g | 27g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.19 | 0.83 | N/A |
| Чистые углеводы | 86.5g | 78.7g | N/A |
| Углеводы | 87.9g | 88g | 0% |
| Сахар | 38.6g | 41.7g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Холин | 8.7mg | 10.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0.089mg | 0% |
| Треонин | 0.16mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 0.16mg | 0.156mg | 0% |
| Лейцин | 0.34mg | 0.435mg | 0% |
| Лизин | 0.13mg | 0.1mg | 0% |
| Метионин | 0.09mg | 0.078mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.23mg | 0.245mg | 0% |
| Валин | 0.24mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.09mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
87.9 г
Вода:
2.81 г
Другое:
1.99 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +800% |
