Сравнить продукты Cocoa Krispies и Mozzarella cheese sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1626.2%
Содержит
больше
Магний
+81%
Содержит
больше
Калий
+62.8%
Содержит
меньше
Натрий
-57.9%
Содержит
больше
Цинк
+152.5%
Содержит
больше
Медь
+395.5%
Содержит
больше
Марганец
+203%
Содержит
больше
Кальций
+160.6%
Содержит
больше
Фосфор
+251%
Одинаковое количество вещества Селен - 16.2
Содержит
больше
Железо
+1626.2%
Содержит
больше
Магний
+81%
Содержит
больше
Калий
+62.8%
Содержит
меньше
Натрий
-57.9%
Содержит
больше
Цинк
+152.5%
Содержит
больше
Медь
+395.5%
Содержит
больше
Марганец
+203%
Содержит
больше
Кальций
+160.6%
Содержит
больше
Фосфор
+251%
Одинаковое количество вещества Селен - 16.2
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1075.5%
Содержит
больше
Витамин E
+1359.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+706.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+433.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+1542.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+1816.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1142.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+405.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+52.6%
Содержит
больше
Витамин K
+25300%
Содержит
больше
Витамин A
+1075.5%
Содержит
больше
Витамин E
+1359.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+706.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+433.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+1542.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+1816.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1142.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+405.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+52.6%
Содержит
больше
Витамин K
+25300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+222.9%
Содержит
больше
Белки
+194.8%
Содержит
больше
Жиры
+561.9%
Содержит
больше
Вода
+1239.1%
Содержит
больше
Другое
+86.9%
Белки:
4.6 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
87.9 г
Вода:
2.81 г
Другое:
1.99 г
Белки:
13.56 г
Жиры:
17.87 г
Углеводы:
27.22 г
Вода:
37.63 г
Другое:
3.72 г
Содержит
больше
Углеводы
+222.9%
Содержит
больше
Белки
+194.8%
Содержит
больше
Жиры
+561.9%
Содержит
больше
Вода
+1239.1%
Содержит
больше
Другое
+86.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1329%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5004%
Насыщенные жиры:
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
0.3 г
Полиненасыщенные жиры:
0.1 г
Насыщенные жиры:
6.643 г
Мононенасыщенные жиры:
4.287 г
Полиненасыщенные жиры:
5.104 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1329%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5004%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+102.1%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
43.8 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
21.67 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
1.17 г
Мальтоза:
0.6 г
Галактоза:
0.23 г
Содержит
больше
Крахмал
+102.1%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 86.5g | 25.62g |
|
|
| Белки | 4.6g | 13.56g |
|
| Жиры | 2.7g | 17.87g |
|
| Углеводы | 87.9g | 27.22g |
|
| Калорийность | 389kcal | 324kcal |
|
| Крахмал | 43.8g | 21.67g |
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| Сахар | 38.6g | 2.83g |
|
| Клетчатка | 1.4g | 1.6g |
|
| Кальций | 127mg | 331mg |
|
| Железо | 14.5mg | 0.84mg |
|
| Магний | 38mg | 21mg |
|
| Фосфор | 102mg | 358mg |
|
| Калий | 197mg | 121mg |
|
| Натрий | 424mg | 1008mg |
|
| Цинк | 5mg | 1.98mg |
|
| Медь | 0.332mg | 0.067mg |
|
| Марганец | 1.1mg | 0.363mg |
|
| Селен | 16.1µg | 16.2µg |
|
| Витамин A | 4032IU | 343IU |
|
| Витамин A, RAE | 1210µg | 96µg |
|
| Витамин E | 10.8mg | 0.74mg |
|
| Витамин D | 194IU |
|
|
| Витамин D | 4.8µg |
|
|
| Витамин C | 48mg |
|
|
| Витамин B1 | 1.21mg | 0.15mg |
|
| Витамин B2 | 1.37mg | 0.257mg |
|
| Витамин B3 | 16.1mg | 0.98mg |
|
| Витамин B5 | 0.249mg | 0.38mg |
|
| Витамин B6 | 1.61mg | 0.084mg |
|
| Витамин B9, общий | 323µg | 26µg |
|
| Витамин B12 | 4.8µg | 0.95µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 25.4µg |
|
| Триптофан | 0.08mg | 0.175mg |
|
| Треонин | 0.16mg | 0.472mg |
|
| Изолейцин | 0.16mg | 0.718mg |
|
| Лейцин | 0.34mg | 1.468mg |
|
| Лизин | 0.13mg | 1.211mg |
|
| Метионин | 0.09mg | 0.411mg |
|
| Фенилаланин | 0.23mg | 0.811mg |
|
| Валин | 0.24mg | 0.934mg |
|
| Гистидин | 0.09mg | 0.441mg |
|
| Холестерин | 0mg | 32mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.372g |
|
| Насыщенные жиры | 2.1g | 6.643g |
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| 0g | 0.006g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.3g | 4.287g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 5.104g |
|
| 0g | 0.006g |
|
|
| 4.306g |
|
||
| 0.045g |
|
||
| 0.524g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.011g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
243%
33%
Итоговая оценка минералов
120%
65%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mozzarella cheese sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cocoa Krispies содержит меньше вещества Натрий (Разница - 584mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cocoa Krispies содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cocoa Krispies содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.543g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Cocoa Krispies более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах