Сравнить продукты Какао Криспис и Tortilla chips
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +19.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +853.9% |
Содержит больше МедьМедь | +242.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +262.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +183.5% |
Содержит больше СеленСелен | +265.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +121.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +120.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -22.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +205.9% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +764.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1857.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1821.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +799.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1233.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2591.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +20800% |
Содержит больше ХолинХолин | +123% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 4.8µg | 0.36µg | 185% |
Железо | 14.5mg | 1.52mg | 162% |
Витамин A | 1210µg | 0µg | 134% |
Витамин B6 | 1.61mg | 0.179mg | 110% |
Витамин B2 | 1.37mg | 0.07mg | 100% |
Витамин B3 | 16.1mg | 0.838mg | 95% |
Витамин B1 | 1.21mg | 0.14mg | 89% |
Витамин B9 | 323µg | 12µg | 78% |
Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 10.769g | 71% |
Витамин C | 48mg | 0mg | 53% |
Витамин E | 10.8mg | 3.53mg | 48% |
Цинк | 5mg | 1.38mg | 33% |
Марганец | 1.1mg | 0.388mg | 31% |
Жиры | 2.7g | 20.68g | 28% |
Медь | 0.332mg | 0.097mg | 26% |
Витамин D | 4.8µg | 0µg | 24% |
Витамин D | 194IU | 0IU | 24% |
Селен | 16.1µg | 4.4µg | 21% |
Фосфор | 102mg | 225mg | 18% |
Витамин K | 0.1µg | 20.9µg | 17% |
Клетчатка | 1.4g | 5.4g | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 0.3g | 5.664g | 13% |
Магний | 38mg | 84mg | 11% |
Крахмал | 43.8g | 62.53g | 8% |
Углеводы | 87.9g | 67.78g | 7% |
Белки | 4.6g | 7.1g | 5% |
Калорийность | 389kcal | 472kcal | 4% |
Натрий | 424mg | 328mg | 4% |
Насыщенные жиры | 2.1g | 2.811g | 3% |
Холин | 8.7mg | 19.4mg | 2% |
Кальций | 127mg | 106mg | 2% |
Витамин B5 | 0.249mg | 0.297mg | 1% |
Кофеин | 5mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 86.5g | 62.38g | N/A |
Калий | 197mg | 182mg | 0% |
Сахар | 38.6g | 0.78g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.812g | N/A |
Триптофан | 0.08mg | 0% | |
Треонин | 0.16mg | 0% | |
Изолейцин | 0.16mg | 0% | |
Лейцин | 0.34mg | 0% | |
Лизин | 0.13mg | 0% | |
Метионин | 0.09mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.23mg | 0% | |
Валин | 0.24mg | 0% | |
Гистидин | 0.09mg | 0% | |
0.23g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 9.695g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
87.9 г
Вода:
2.81 г
Другое:
1.99 г
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.68 г
Углеводы:
67.78 г
Вода:
2.64 г
Другое:
1.8 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +54.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +665.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~2.64g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.664 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.769 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1788% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10669% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
43.8 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
62.53 г
Сахароза:
0.78 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +42.8% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g