Сравнить продукты Кофейный пирог и белковый хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +548.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +701.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +208.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +755.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +147.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +215.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +528.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +197.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.172mg | 1.472mg | 57% |
| Железо | 0.64mg | 4.15mg | 44% |
| Медь | 0.052mg | 0.417mg | 41% |
| Селен | 13.3µg | 32.9µg | 36% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.682mg | 4.289mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 5.391g | 0.332g | 23% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.36mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.394mg | 21% |
| Жиры | 15.2g | 2.2g | 20% |
| Витамин B9 | 39µg | 116µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.129g | 0.183g | 17% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
| Магний | 15mg | 65mg | 12% |
| Фосфор | 101mg | 185mg | 12% |
| Цинк | 0.59mg | 1.82mg | 11% |
| Белки | 7g | 12.1g | 10% |
| Витамин A | 86µg | 0µg | 10% |
| Клетчатка | 1g | 3g | 8% |
| Кальций | 59mg | 124mg | 7% |
| Калорийность | 339kcal | 245kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.645g | 1.009g | 4% |
| Натрий | 339mg | 404mg | 3% |
| Холин | 18.7mg | 3% | |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Калий | 289mg | 322mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.071mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 40.8g | N/A |
| Углеводы | 44.3g | 43.8g | 0% |
| Сахар | 1.44g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.42mg | 0% |
| Триптофан | 0.076mg | 0.148mg | 0% |
| Треонин | 0.26mg | 0.366mg | 0% |
| Изолейцин | 0.326mg | 0.471mg | 0% |
| Лейцин | 0.568mg | 0.858mg | 0% |
| Лизин | 0.401mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.144mg | 0.199mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.352mg | 0.596mg | 0% |
| Валин | 0.361mg | 0.518mg | 0% |
| Гистидин | 0.186mg | 0.271mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
15.2 г
Углеводы:
44.3 г
Вода:
32.2 г
Другое:
1.3 г
Белки:
12.1 г
Жиры:
2.2 г
Углеводы:
43.8 г
Вода:
40 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +590.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +72.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~43.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.645 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.332 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.183 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.009 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3795.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +63% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
