Сравнить продукты Coffeecake и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +79.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +121.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +72.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +105.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
15.2 г
Углеводы:
44.3 г
Вода:
32.2 г
Другое:
1.3 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +68.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~33.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.645 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.336g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 339kcal | 353kcal |
|
| Белки | 7g | 4.15g |
|
| Жиры | 15.2g | 22.41g |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0mg |
|
| 43.3g | 37.64g |
|
|
| Углеводы | 44.3g | 38.44g |
|
| Холестерин | 85mg | 12mg |
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Магний | 15mg | 19mg |
|
| Кальций | 59mg | 66mg |
|
| Калий | 289mg | 161mg |
|
| Железо | 0.64mg | 1.49mg |
|
| Сахар | 27.39g |
|
|
| Клетчатка | 1g | 0.8g |
|
| Медь | 0.052mg | 0.118mg |
|
| Цинк | 0.59mg | 0.44mg |
|
| Фосфор | 101mg | 79mg |
|
| Натрий | 339mg | 266mg |
|
| Витамин A | 287IU | 166IU |
|
| Витамин A | 86µg | 46µg |
|
| Витамин E | 1.09mg |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Марганец | 0.172mg | 0.161mg |
|
| Селен | 13.3µg | 6µg |
|
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.087mg |
|
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 0.682mg | 0.605mg |
|
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.232mg |
|
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.02mg |
|
| Витамин B12 | 0.34µg | 0.12µg |
|
| Витамин K | 9.5µg |
|
|
| Витамин B9 | 39µg | 19µg |
|
| Транс-жиры | 2.49g |
|
|
| Холин | 17.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 5.391g | 12.449g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.129g | 7.336g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.645g | 1.149g |
|
| Триптофан | 0.076mg |
|
|
| Треонин | 0.26mg |
|
|
| Изолейцин | 0.326mg |
|
|
| Лейцин | 0.568mg |
|
|
| Лизин | 0.401mg |
|
|
| Метионин | 0.144mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.352mg |
|
|
| Валин | 0.361mg |
|
|
| Гистидин | 0.186mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.001g | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
14%
Итоговая оценка минералов
29%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кримпай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Coffeecake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Coffeecake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.058g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах