Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Coffeecake и Пекарский порошок

Сравнить

Инфографика

Coffeecake vs Пекарский порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Калий +1345%
Содержит меньше Натрий -96.8%
Содержит больше Цинк +5800%
Содержит больше Медь +420%
Содержит больше Марганец +1463.6%
Содержит больше Селен +6550%
Содержит больше Кальций +9859.3%
Содержит больше Железо +1621.9%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Фосфор +2069.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 18% 24% 11% 44% 26% 45% 17% 18% 23% 73%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1763% 414% 20% 939% 2% 1383% 1% 4% 2% 2%
Содержит больше Калий +1345%
Содержит меньше Натрий -96.8%
Содержит больше Цинк +5800%
Содержит больше Медь +420%
Содержит больше Марганец +1463.6%
Содержит больше Селен +6550%
Содержит больше Кальций +9859.3%
Содержит больше Железо +1621.9%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Фосфор +2069.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 18% 0% 0% 1% 27% 29% 13% 24% 14% 30% 43% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +59.9%
Содержит больше Вода +544%
Содержит больше Другое +5076.9%
7% 15% 44% 32%
Белки: 7 г
Жиры: 15.2 г
Углеводы: 44.3 г
Вода: 32.2 г
Другое: 1.3 г
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +59.9%
Содержит больше Вода +544%
Содержит больше Другое +5076.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Coffeecake Пекарский порошок
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Coffeecake Пекарский порошок Мнение
43.3g 27.5g Coffeecake
Белки 7g 0g Coffeecake
Жиры 15.2g 0g Coffeecake
Углеводы 44.3g 27.7g Coffeecake
Калорийность 339kcal 53kcal Coffeecake
Клетчатка 1g 0.2g Coffeecake
Кальций 59mg 5876mg Пекарский порошок
Железо 0.64mg 11.02mg Пекарский порошок
Магний 15mg 27mg Пекарский порошок
Фосфор 101mg 2191mg Пекарский порошок
Калий 289mg 20mg Coffeecake
Натрий 339mg 10600mg Coffeecake
Цинк 0.59mg 0.01mg Coffeecake
Медь 0.052mg 0.01mg Coffeecake
Марганец 0.172mg 0.011mg Coffeecake
Селен 13.3µg 0.2µg Coffeecake
Витамин A 287IU 0IU Coffeecake
Витамин A, RAE 86µg 0µg Coffeecake
Витамин C 0.1mg 0mg Coffeecake
Витамин B1 0.105mg 0mg Coffeecake
Витамин B2 0.125mg 0mg Coffeecake
Витамин B3 0.682mg 0mg Coffeecake
Витамин B5 0.4mg 0mg Coffeecake
Витамин B6 0.058mg 0mg Coffeecake
Витамин B9, общий 39µg 0µg Coffeecake
Витамин B12 0.34µg 0µg Coffeecake
Триптофан 0.076mg Coffeecake
Треонин 0.26mg Coffeecake
Изолейцин 0.326mg Coffeecake
Лейцин 0.568mg Coffeecake
Лизин 0.401mg Coffeecake
Метионин 0.144mg Coffeecake
Фенилаланин 0.352mg Coffeecake
Валин 0.361mg Coffeecake
Гистидин 0.186mg Coffeecake
Холестерин 85mg 0mg Пекарский порошок
Насыщенные жиры 5.391g 0g Пекарский порошок
0.006g 0g Coffeecake
0.001g 0g Coffeecake
Мононенасыщенные жиры 7.129g 0g Coffeecake
Полиненасыщенные жиры 1.645g 0g Coffeecake

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Coffeecake Пекарский порошок
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Coffeecake
0%
Пекарский порошок
Итоговая оценка минералов
29%
Coffeecake
452%
Пекарский порошок

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пекарский порошок
Пекарский порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.391g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Coffeecake
Coffeecake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Coffeecake
Coffeecake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10261mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Coffeecake
Гликемический индекс продукта Coffeecake ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Coffeecake
Coffeecake дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Coffeecake
Продукт Coffeecake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Coffeecake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172699/nutrients
  2. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.